【早安健康／張承宇報導】中分髮型看起來相當清爽，還有讓臉看起來變小的效果；馬尾造型不但看起來更有活力，也更便於工作。但是，日本毛髮專家指出，選錯髮型竟容易導致頭髮變細、白髮變多，甚至嚴重掉髮！想避免秀髮陷入危機，看看日本專家對髮型有哪些建議！ 7 P: D, Z% J% L0 H4 K$ e0 _: W2 \
www1.tvboxnow.com) L, g1 Q& f. J! O
傷害頭皮的NG習慣：長期保持同樣髮型、馬尾、不合頭型的配件
- w4 c7 C! d1 }) C% }; ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 B6 Y- B# o3 a1 e! ^* B
日本知名媒體NEWS-Post Seven報導，頭髮分線髮方式沒有變化，例如長期中分等，容易讓一部分的頭皮持續受到紫外線照射，造成頭皮傷害，除了導致黑色素細胞無法正常運作、頭髮容易變白，也可能使毛髮漸漸變細。
; p& Y# ?' G" [www1.tvboxnow.com
8 @: g0 T, R" ^' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，特定髮型、配件也容易傷害頭皮： tvb now,tvbnow,bttvb7 \# U% o' [% v7 E! ` o
公仔箱論壇; Q: @+ r5 {/ ]. u- D2 a
- 馬尾, m1 t# Q6 w% _0 v- h+ V
馬尾造型雖然視覺清爽、方便活動，還能受到廣大男性的歡迎，但容易拉扯頭髮根部而傷害頭皮。日本AGA Hair Clinic院長、毛髮專家水島豪太也解釋，綁頭髮時如不注意鬆緊度，長時間下來容易增加頭皮、毛髮根部負荷而造成頭髮變細、掉髮問題，稱為「牽引性脫髮」。除了馬尾造型以外，綁辮子也是容易引起掉髮的髮型。 - 戴不合頭型的帽子或髮箍、頭巾等: {( E: [. g2 b) v7 }& u
配戴髮箍、頭巾或是帽子相當有個性，同時也能防止頭皮受到紫外線傷害，但是如果配件鬆緊度不適合自己的頭型，反而會壓迫頭皮，造成血液循環不良、甚至引起頭痛，購買時務必選擇適合自己頭型、舒適的單品。
" k4 H* s( P$ Z: r0 F6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭髮這樣綁更健康，健走、慢跑也可能幫助改善掉髮
7 ~* A* c' a# `" B/ E# w
% G+ q d$ ~2 L& o" T5 @2 q公仔箱論壇公仔箱論壇# H* K1 K v; B! s
$ l/ Z6 \ r0 ? O6 g
tvb now,tvbnow,bttvb. g: B) z L) Q* u/ p$ l
日本白髮改善專門網站SHIRAGAZOME-Ranking資訊指出，雖然一般的馬尾造型會傷害髮質，但其實馬尾只要綁對方法，將綑綁處降低、更靠近脖頸，不要直接綁在後腦勺上，就可能減輕頭皮壓力、避免血液循環不良，同時還能將白髮隱藏在髮束之中。 & h! D% k `7 E' a
公仔箱論壇# R) q6 k8 X& F8 U
 tvb now,tvbnow,bttvb2 f* B% N0 u) q$ o) e
tvb now,tvbnow,bttvb: F! u5 L7 U# p3 r& F- k
水島豪太強調，除了多加留意馬尾不要綁太高以外，平常也可以做頭皮按摩來減少頭皮的負擔，另外健走、慢跑等有氧運動也能幫助促進全身血液流動，也可望幫助預防牽引性脫髮。但水島豪太也提醒，掉髮原因不只髮型，還可能與女性荷爾蒙減少、長期壓力大等有關，如果掉髮困擾未見改善，還是建議及早尋求皮膚科醫師協助，才能保護秀髮健康。 |
發表於 2019-3-8 06:00 PM
| 