早安健康／蘇柏儒、白乙君報導
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上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。 tvb now,tvbnow,bttvb2 X1 `) f8 @+ r6 Z8 A) O) V
# V$ [" |( X+ r! v5 p6 |# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整的原因 公仔箱論壇+ M$ C7 p( L* S: Y2 h$ r
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心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。
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& N d7 q! v* e, }& C簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z( |' i( e ~9 e- ?
( Q) w$ [$ W3 t- x% c2 }* Atips：節律點是什麼？
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! i" F6 F3 O, {: J0 v節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r: v$ o9 D6 h/ V$ N; D3 k. P% L
- j; k3 H: l2 F. b* _ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整的種類 + H F& h; D( o# V- [( M
* N) w- E0 ^, q' M# E/ V1 G) Y公仔箱論壇心跳過快：
/ o: ?7 H1 t; k9 Y: f. _www1.tvboxnow.com公仔箱論壇+ a! U& ^4 ^7 U* q. D, i
1.心室頻脈
/ w& n* k* a$ P* H公仔箱論壇每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。
/ ^& g* h- M4 s9 ?6 S" I% L) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \' ~! J0 [0 D$ E% ^9 n- d8 n, n公仔箱論壇2.心室顫動
; j! c4 {% ^! {' ?2 X每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。公仔箱論壇6 G7 m" ]2 S3 g' }: }; E
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3.心房顫動www1.tvboxnow.com9 X# S( \0 L" h- G" t
每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。
* Y9 @/ ]0 L7 r9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X0 t( s% S @. U% }! Q% v# ~公仔箱論壇心跳過慢：易招致心跳停止。
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- m7 G3 ^1 }. `0 Bwww1.tvboxnow.com心律不整症狀有哪些？ 公仔箱論壇6 T1 S% [! V, z+ s
9 }* t# U: W y: w9 A8 W( w+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。 " Z" D: D, p" K
心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態
: h5 d0 G5 I% F @1 W& `9 z4 a9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭暈公仔箱論壇, `* H( X# z7 B$ U) G: }! W, I
胸悶胸痛) m; p% Y* i3 ?- _
呼吸急促0 U7 B" ^ Z# Y- @6 U! W: M0 Z
疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I: U1 o& A2 \" m" U
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心律不整的檢查方法
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) R1 k3 D8 i( t: T' n, {tvb now,tvbnow,bttvb如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。
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# m3 p# p, E' D) \* f4 e+ {! a6 y9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病史詢問TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S- V* b* ]) ?+ o, h" g+ w7 ]( n
理學檢查
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! O: c! T# [( h, }8 C& bwww1.tvboxnow.com心臟壓力測試TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h: `5 `1 t0 t: F% _
) j7 Y7 y4 l5 {( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道
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除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。
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$ f6 k n, A; Z& j% a4 R0 _4 o% ]心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法
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; T- F) m6 n) o1 t2 @6 y8 Wtvb now,tvbnow,bttvb乙型交感神經抑制劑
; c6 z. A1 x: }4 R$ Utvb now,tvbnow,bttvb鈉離子拮抗劑
. G; R# ?- V& @www1.tvboxnow.com鉀離子拮抗劑
) _3 j% `8 K6 G) W$ H" R( u$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣離子拮抗劑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K& b* F2 l+ D
心導管電燒療法(侵入性)
3 N7 x L; X7 o: H0 u心律調節器(侵入性)
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減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因
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9 ]7 Q) Y: h$ v7 D8 j$ ^. f2 \( x# cwww1.tvboxnow.com生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。
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3 ?. \6 z ]9 A' P7 L, ~0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。 公仔箱論壇; d) | y# {/ @
鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。 www1.tvboxnow.com( w5 q' _; x6 g9 `1 D P8 h' c- N* v
同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。 tvb now,tvbnow,bttvb, m! T1 u/ R. ~, e; R
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預防心律不整，按這3穴道 ) Y0 X" S& [$ K N) [& _( z
8 @9 p) t* Z- ^! x3 N9 F5 Jtvb now,tvbnow,bttvb身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。www1.tvboxnow.com/ Y, G e* s+ m! {
) D1 D+ S4 Q. r v' t( c: c# C# ~8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【穴道1】內關穴 " {* f e; {7 O6 u0 |& D( F; v2 l
位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。 www1.tvboxnow.com) \3 c6 O, W4 z- }
方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z4 ~5 L2 z( d
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【穴道2】郄門穴
' j0 Q" U. [3 M( W }, Q v* Z公仔箱論壇位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。 公仔箱論壇" a' m$ S, o' a0 y3 A
方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。
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3 a* [, C- X; t# ?0 n- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【穴道3】陰郄穴
$ e1 W, @) Q! ?/ e8 Ywww1.tvboxnow.com位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。 公仔箱論壇( x9 d- p% F6 C0 }" Q2 [
方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
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