早安健康／黃雅芬報導
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5 i6 r5 X5 s, E- w! h% H+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！1 b4 z4 w; h' Y, d+ b
d# P) c; a' G, P! o# f) D現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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憩室是消化道內壁形成袋狀的突起www1.tvboxnow.com Z9 {- B7 I5 W H' c
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症
5 u8 c$ @( k( f* Z/ P- Jtvb now,tvbnow,bttvb有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H% j- @* V9 y: X$ V+ i/ n5 b
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大腸壁最容易發生憩室tvb now,tvbnow,bttvb% c3 y* z; x' m7 \6 L6 ?
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好發器官：大腸壁最容易發生憩室 tvb now,tvbnow,bttvb. m& v3 F" r8 M5 {* e
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。. a; t9 ^" H# B1 [, j8 |& q5 J
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年紀越大 機率越高www1.tvboxnow.com4 `6 V* L& {7 p+ b* R
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發生率：隨年齡增加而上升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `4 g- L8 G/ e4 A% B+ {
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。9 \" |5 a- q v
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便祕、高油、低纖維飲食是主因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u5 t- y y1 g1 J' X
, F% w# H$ _9 ^' Q( f1 q) i, {: Ftvb now,tvbnow,bttvb源頭：便祕、高油、低纖維飲食 tvb now,tvbnow,bttvb1 U B; N+ l/ u% B2 \
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。公仔箱論壇9 z7 @) J) y* h1 W" G4 `
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。5 R$ j4 }/ Y. K o" G: j
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85％憩室症無症狀公仔箱論壇9 Y1 f/ Y }+ `; @6 X: Y
" y4 a$ \6 B+ @7 o$ [/ d ~1 c公仔箱論壇憩室症的症狀： ( h! \7 k0 q1 L' d
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B: R% }5 g. ?2 A! y
2 [: p# F& U' j2 a- O10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
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( n2 s" K+ B6 i$ x* e. I, @發生憩室炎的機率： 公仔箱論壇, p0 R3 k/ _% W d% q
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。公仔箱論壇8 g* T8 M7 I7 Q' c% ^
0 Z6 K5 k1 E2 R6 i" l: {0 f6 wwww1.tvboxnow.com發炎主要症狀：腹痛及發燒4 W& J& f/ s4 b( i, O9 i$ {$ J1 l
* W6 u6 `) }$ \! G3 |公仔箱論壇憩室炎主要症狀
$ _% B* C# _& T0 V! ?0 E7 n, Z" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
' l$ e' C" c- p- W) ^# X7 j0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |+ l' C" s0 K/ \8 o1 R
高纖 多喝水 少便秘
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" M; \; x. [( d8 E V' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防：高纖維、多喝水、少便秘
$ m7 V/ O8 s0 j/ y; q" C) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
( _% M% W! ?% p$ |2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。# a# {: Q6 F) Y, h* I9 Y
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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