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[美食介紹] 起士蔬菜煎蛋

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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p- m& c% \; e$ w# E
蛋  2個
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雪佛瑞特乳酪  50g
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1 g+ i! ~; {: c' x; z" Ewww1.tvboxnow.com紅甜椒  1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B0 w4 ^5 |2 k: v) X2 u& g" x8 U, a; W

* j# p, `* b3 `% v3 h5 @黃甜椒  1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H/ Q( d  I, D. r, M+ J
公仔箱論壇2 Z  F$ h0 m0 F* Q% s7 g: V% C: S
青椒  1/6個
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: T' Q1 Z/ U0 L9 O! M. jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/4個" R3 Z2 s3 p) C" P  U
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鮮奶  15㏄
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鹽  適量
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黑胡椒粉  適量tvb now,tvbnow,bttvb& B  V/ n6 a; ]6 f6 j, c& E
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橄欖油  適量www1.tvboxnow.com7 K$ c$ S/ z' {) P
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【做 法】 ' U3 L( o' d; `, K: R
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。* W  v& h# @8 }" I2 X5 @3 \5 L8 S$ P

6 ]5 _# E* [4 v4 _) z4 i1 ^' @( |: l' ttvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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8 r1 Z6 y3 L$ b  S3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r% p9 S& k! J- ~

) {2 u. L* S+ I( m- F4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
哇。。好好吃哦。。。谢谢分享
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