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) {+ i C! J" o5 R" d) z0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量
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黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量公仔箱論壇" M, r3 E3 _" L7 ^0 r3 N9 q4 m8 ?6 p
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【做 法】
0 P6 V: J4 t$ e3 u9 a& P* a( awww1.tvboxnow.com1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。公仔箱論壇 v: b, `6 e" ^6 o ^' n% E) Q
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2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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}0 W* W3 k" ~! a) J! C7 Twww1.tvboxnow.com3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。公仔箱論壇2 W1 Q# V/ q j
) x* } Z' _2 l, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。 |