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【材 料】
) x, v8 y2 S. u8 ]) Q v7 ]www1.tvboxnow.com蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g
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紅甜椒 1/6個
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6 V5 K; x) L% S4 M9 {1 V# `黃甜椒 1/6個
8 J+ _, R I3 C6 O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g7 i" t5 k) }0 Y8 ?0 C2 I1 t6 R
青椒 1/6個公仔箱論壇, ~: O& T" n! F c$ E5 X
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洋蔥 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb3 b/ y* J& J7 \& r5 r8 q0 o7 f8 G: B
3 |: O, [* | R5 O鮮奶 15㏄
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鹽 適量, w$ a/ Y* w8 p: i% q5 R, F$ _
) ]7 \0 m* W. _公仔箱論壇黑胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y( U8 [% a( @5 K _& j: ]8 W4 R
9 F- ]! j6 `/ k) M* N( D2 o& B橄欖油 適量
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【做 法】
+ c+ s1 Z" E; m2 x2 U) ?* T! Ktvb now,tvbnow,bttvb1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。; i! S: \% _+ n G/ C8 ]. d
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。公仔箱論壇3 z; G( d6 N: N$ l# C: ]
6 C/ g3 `8 Q8 N' X# ~4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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