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[美食介紹] 起士蔬菜煎蛋

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* B2 P! k8 L8 U" ~【材 料】
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蛋  2個tvb now,tvbnow,bttvb/ _  |, B3 f$ j& d# P. g
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雪佛瑞特乳酪  50gtvb now,tvbnow,bttvb, P+ I1 t$ Z4 ?' _! E+ M4 s
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紅甜椒  1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \8 [$ a/ r1 L5 H0 f' l
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黃甜椒  1/6個
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+ f4 ^7 S& Z7 k4 X8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒  1/6個公仔箱論壇' X5 A* j0 B' v) Z- N7 i

! u" X. Y( P8 s8 {洋蔥  1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F3 X3 K7 B/ I! d
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鮮奶  15㏄公仔箱論壇3 Y; W; s& o- F% Z7 {) h) E" e! C

) {+ i  C! J" o5 R" d) z0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量
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黑胡椒粉  適量
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橄欖油  適量公仔箱論壇" M, r3 E3 _" L7 ^0 r3 N9 q4 m8 ?6 p

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【做 法】
0 P6 V: J4 t$ e3 u9 a& P* a( awww1.tvboxnow.com1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。公仔箱論壇  v: b, `6 e" ^6 o  ^' n% E) Q
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2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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  }0 W* W3 k" ~! a) J! C7 Twww1.tvboxnow.com3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。公仔箱論壇2 W1 Q# V/ q  j

) x* }  Z' _2 l, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
哇。。好好吃哦。。。谢谢分享
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