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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb. R+ ^* a' S" m; y% \' [. f, D
蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g
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紅甜椒 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb; I1 s( F" x( q6 G, z" D
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黃甜椒 1/6個
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3 P6 p2 n* |1 ]3 O% o& d* @tvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/6個
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洋蔥 1/4個2 @1 Z. |( K* z/ D! x* C$ S
- j- Y% Y) c* i+ p鮮奶 15㏄
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鹽 適量8 A; L' V6 p: I! w1 U
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黑胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V5 U' j$ |; Q u! {% }
8 ~9 h, P. k+ t& J6 u橄欖油 適量
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8 Y; Q. U, l+ C9 U# ^/ a【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb; k" k& ?( N1 c( t
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& ?& @% F& ^& a% H! M
- T# ]) x+ f3 H0 Y/ h3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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