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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
7 H$ z8 _0 u! z. v9 Ewww1.tvboxnow.com容易暈車的你，乘車時應注意:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K! F. O X2 z
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。公仔箱論壇8 P7 [+ r0 ?+ l# P- |8 l
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。公仔箱論壇( g/ O( k Y1 G5 Y+ Q& l- h
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
0 ]( r) i, \2 F# m; D$ |tvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。1 ^' T' F( e; q( h. F
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。8 _: C6 v% q3 A& d. P! r+ z6 f( N
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。0 i, H2 ^9 I8 f' Y( E1 P
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。www1.tvboxnow.com- ]) r6 |( j, e: j' F" B
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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