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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?( Y. m: O2 N7 q# y: i/ m0 e
容易暈車的你,乘車時應注意:
0 F. j: o+ ~) `; G1 i) `1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
0 I4 Q: N, r* K# q ]2 {tvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。2 b' s- ]+ a8 \. n0 w3 r
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
; f; Y8 t! z4 ], D* G3 G# a4.盡量穿著寬鬆的服飾。www1.tvboxnow.com4 b B( D5 Y. Z$ F7 S
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb- [5 Y9 `- ~/ Y
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d) @2 ?! @) O
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V/ Y) I8 ]1 m+ N/ T2 h; h2 }6 y
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |