返回列表 回復 發帖

[藥膳] 秋冬常用湯水材料

A.瓜果、菜類
4 G; `2 \6 ?" Y; A+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.木瓜(消滯清腸、舒肝)。
5 h: G0 {( L0 c& h  w1 G9 ^9 @www1.tvboxnow.com2.波菜(通血潤腸、助消化)。
: |3 b6 Y  c& [: p) p$ ]  D7 Y6 V* Otvb now,tvbnow,bttvb3.無花果(滋養潤腸、助消化)。
7 T) ~# j- V4 Q; {9 X% h1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.雪梨(清心潤肺、清熱消痰)。 www1.tvboxnow.com, H% {* Q4 v9 U9 J) X6 o
5.蘋果(寬胸除痰、整腸止瀉)。
3 `% U. P/ g2 i% W3 f7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.節瓜(健脾清熱、預防感冒)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [4 D* Z  {" o, X* M; n
7.紅蘿蔔(清胃腸、助消化吸收)。
1 t( {/ \& F& q# j' m3 ^2 Dwww1.tvboxnow.com8.青蘿蔔(清肺胃燥熱、助消化)。 tvb now,tvbnow,bttvb. d+ d4 \( h! D1 u0 ]4 i3 a( W
9.茼蒿菜(清血養心、潤肺消痰)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F* X3 G; @( L" m3 O+ _
10.羅漢果(清肺化痰、潤喉止渴)。 公仔箱論壇% ^( e0 U  E: Q0 U; W
11.馬蹄(除胸中實熱、利尿降壓)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `, d6 T: T9 f
12.粟米(利尿降壓、增強心血管彈力)。
5 a2 h% g: _8 O$ J& U  d1 X# V, d# htvb now,tvbnow,bttvb B.魚、肉類
' V) C, k  @5 r8 R- wtvb now,tvbnow,bttvb1.生魚(生肌健力)。
- H, x5 {! {& ntvb now,tvbnow,bttvb2.魚頭雲(健脾補腦)。
/ Z7 |6 C5 N+ O& |4 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.山斑魚(健脾開胃)。 # n0 ]. e! X3 U. u
4.牛鰍魚(暖中補氣)。 公仔箱論壇4 u" ~; G$ H3 J0 f- W: G
5.黃花魚(開胃益氣)。 tvb now,tvbnow,bttvb  H1 R" F, R4 o& \
6.鯽魚(主虛勞、溫中下氣)。
) y0 @/ i6 m. K" ^# Z  d* N7.黃鱔魚(補中益血、療虛損)。 tvb now,tvbnow,bttvb' A* }. \" X) d7 e/ t
8.白鴿(健脾益氣)。 * {5 c- G  P% {+ G' L* B5 y1 l
9.瘦肉/豬扇排骨(補血強身)。
/ d, l: e3 Y, C" {8 ]. m+ m10.竹絲雞(補益五臟、治脾胃虛弱)。 公仔箱論壇, v; x% a* [& w
tvb now,tvbnow,bttvb* G3 a: N% \8 l, p
  C.藥品類 公仔箱論壇9 o  Q3 T5 w# D" o( c
1.蟲草(潤肺補腎、化痰止汗)。
1 ]% }/ z# s: g8 t% atvb now,tvbnow,bttvb2.杞子(補血滋陰、養精明目)。 公仔箱論壇& Y$ C1 E- C! j' @
3.西洋蔘(生津健胃、益肺補虛)。
0 Y! I9 b+ O' C, N* p# N4.懷山(健脾滋腎、斂汗縮尿)。 tvb now,tvbnow,bttvb; C/ k+ X: K% @
5.桑寄生(養血除痹、強壯筋骨)。
% M0 s. l$ Q9 l! H7 V- G公仔箱論壇6.石斛(滋肺益胃、養陰明目)。   H+ G+ k+ [2 d
7.百合(潤肺止咳、養心安神)。 9 o2 }! {. J" N; I6 a
8.紅棗(健脾益胃、滋腎生血)。
% T, x5 i4 Q& @3 b5 ]8 n! T1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.栗子(健脾補腎、壯腰、抗衰老)。 ' ^1 t# {8 c0 U# _/ X% y; a
10.黨蔘(健脾益氣、生津養血、增強抵抗力)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @0 F( P- h+ w  D6 u
11.燕窩(補肺養陰、治虛勞、助消化、治盜汗)。 tvb now,tvbnow,bttvb; S8 M. I; G; o2 r
12.銀耳(滋肺生津、滋陰養胃、益氣強心、補腦)。
謝謝大大
Thank you very much !

回復第 1 帖由 carmen_girl 所發的帖子

thank....大大
支持一下,冬天正好进补
useful information.. thanks alot!!
Carmen : thx for great share
it's really helpfull....TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A4 M: @5 Q7 `7 x( K3 e( ?, P, K
thx. so much.
helpful information.. thx
很實用的資料..thanks

thanks for sharing. I was really searching for it.
谢谢,呵呵,试一试
thank you very much
返回列表