【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 公仔箱論壇' R6 W8 B% E% j9 V" F
" |$ W8 O: ? v9 Z- U( ]/ J聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 tvb now,tvbnow,bttvb; I6 Z ? D; a4 ]) d: w
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耳鳴耳聾這樣做
+ L+ o* ~. k7 b. ]) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
8 X+ r, L+ r& I1 ?6 v3 _忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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, z4 U/ ?- b) Q: n1 g7 x; d精確定位
3 n* }9 s: e+ [9 v在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴
7 p, h- a' F+ ^8 s$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
" J% |7 H/ W1 x( b) @$ C2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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& u0 g( b% i% k- {6 y/ wtvb now,tvbnow,bttvb穴位功效 # h6 e5 P& {6 d
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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: g1 h+ E& q- ]. \# {7 b0 ~按摩 7 G' @- _$ e4 z- M) {
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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) v; o9 y/ W8 y4 G: q. w! @! c公仔箱論壇艾灸 www1.tvboxnow.com/ m: c$ _+ {8 h6 r
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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8 m/ E4 ?! i( {; gtvb now,tvbnow,bttvb刮痧 公仔箱論壇: M! P/ b/ E+ y9 u
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 公仔箱論壇0 J5 y% M2 X6 u$ J# K
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5 k0 |- o* a) T# L, w0 Qtvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴" X0 J+ _0 f1 [' ^3 p0 s: W
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中公仔箱論壇/ b, p/ D( F% \$ m
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
6 Y6 m& F4 h; `1 x" K$ g公仔箱論壇 - 揉捏少澤穴
" B3 [2 u7 e" t6 ]) _8 u公仔箱論壇在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。/ t+ b* b* }1 k8 e% N$ ]3 n4 n
 - 按壓太谿穴tvb now,tvbnow,bttvb F: i; D3 X% C* C
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x3 H4 y( u- V4 d: b5 u+ o
 - 按壓太衝穴# U- p3 x! E+ A# m' H( q
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
) Y5 M5 o! e8 z4 l3 i5 I/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按揉中渚穴 O& ?2 w# U' ]+ e1 T! _* c1 Y
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
/ ]% m0 W7 M( I ?7 e3 V$ T0 [tvb now,tvbnow,bttvb用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。! s8 J, g) N: ]9 s/ V
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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