【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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% E. s0 W" t' T7 t8 }tvb now,tvbnow,bttvb聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
9 v* n9 {) z* r, c1 U* ~6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& y; p7 d W( [' ^# X5 i5 i) H
耳鳴耳聾這樣做
8 m, |) i8 r6 ~% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 : y9 W1 o( \/ U1 n( D
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @! d' Y7 d2 d+ I7 S9 ]8 H& D
. P7 N3 H( a5 c1 g# O2 ]www1.tvboxnow.com精確定位 tvb now,tvbnow,bttvb3 T8 A4 ~! N N
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 www1.tvboxnow.com; u, w3 X; {1 O4 ^" O3 t/ @
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快速取穴
4 v1 O* v( t/ x* {0 ]" n8 ^% {1 M6 [正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
/ ?# `' p7 @+ p! z X0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 tvb now,tvbnow,bttvb- q- l5 L5 Q v% C' \- q1 Q5 C
, H* |2 ?+ q, D/ u4 z) D- i公仔箱論壇穴位功效 / d9 t! x: G' j/ y/ n1 N
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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- E5 G/ l1 Y S# ?7 m+ |公仔箱論壇按摩
* L# \1 U# g$ B% H6 z" r耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 9 M9 o; _. Q4 k
$ i+ |. J+ \, y0 m/ l6 p1 Cwww1.tvboxnow.com艾灸
& S) Z! z7 X! u7 ~5 w公仔箱論壇用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 & g: ^4 Y1 g* o0 S
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刮痧 www1.tvboxnow.com- @' `3 C3 }' S D' f5 |) c
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 www1.tvboxnow.com3 W. e' m F/ J O+ u s" ~) X
$ r% ?& \$ B1 | D bwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |' t& X, e3 H# W3 c. \6 T3 I
配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴
* W3 u6 N; ^' @# b- Ctvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
- i; t7 k1 z0 U5 q* F/ C3 p8 A$ v. w0 s用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a; o3 i- y3 i& b, H
 - 揉捏少澤穴, [; |3 x& }9 }6 F4 |+ i
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。公仔箱論壇* W& ]5 c) {( Z, W) k
 - 按壓太谿穴公仔箱論壇9 z# @) S7 \; n) A& Z1 Y- K" K& {
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
! D& J5 ]7 X. H7 A' [0 X: ntvb now,tvbnow,bttvb - 按壓太衝穴www1.tvboxnow.com/ i1 M, n/ {( P' P0 L
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
6 ^/ Z* G6 z ], \1 H; U4 y% z1 Q; k - 按揉中渚穴tvb now,tvbnow,bttvb) M3 m6 c' q. ~) h+ x
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb- [! u, D3 o- _
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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