【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 0 q8 f v' k' V" a
# M0 T4 j! S: t6 V+ G2 h: |# uwww1.tvboxnow.com聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 www1.tvboxnow.com3 Z5 V/ ^1 L; \% X& @3 ~3 [) |! A
" `" m, Y# B% @2 L) gtvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾這樣做 tvb now,tvbnow,bttvb+ T3 z% t$ t) d# v$ t+ R/ s7 Q" q
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 tvb now,tvbnow,bttvb% Z5 ~5 l5 M3 j" n% \" {9 z
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 tvb now,tvbnow,bttvb* C0 T: O4 e' u: h: G# c
/ o# T* q( {2 ?% Z+ N精確定位
$ B$ r( C% _+ }% } b) V8 _3 C公仔箱論壇在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴
0 w, g: [- ?. ~% [) i: Mwww1.tvboxnow.com正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
; s9 K- u6 M& I6 l5 Y& ~禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 1 \" Z2 g4 q3 b( V& z; T8 D6 Z4 a
9 j% d; l6 L' f' K) \' B6 a9 \公仔箱論壇穴位功效
- l' O) k+ c0 D1 z- } r) q' l g" s- M公仔箱論壇- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
8 r. U. d2 |( c8 @- gtvb now,tvbnow,bttvb一穴一方tvb now,tvbnow,bttvb- y3 \( m* p" X% `" x6 P
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按摩 www1.tvboxnow.com6 ?& G1 Q* R6 f% K1 h) x. t
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 . r) R1 V/ I5 p- b; K3 E/ l
; i3 Z8 S+ V+ t+ o8 ^艾灸
$ i1 a, B, y/ L用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 公仔箱論壇& G5 t7 q- T8 \% h7 [
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刮痧
( O# B# [8 Z1 n8 E9 m" z, ^" R公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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& n2 p5 Q4 k/ b0 t6 h配合穴位，按摩更有效
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( D: K4 V' S; J" L0 [/ b8 z( V2 o公仔箱論壇- 按壓聽宮穴
|; c* D" U: W+ T! l. r. w( [/ v wwww1.tvboxnow.com在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
$ F# C' Y' d& [6 _4 Q公仔箱論壇用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。www1.tvboxnow.com' G$ h+ V4 S$ y5 L" ^1 z
 - 揉捏少澤穴
* W6 M1 i. ^; p' R6 Z在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X7 N- ~6 b' O) V5 u2 ?
 - 按壓太谿穴tvb now,tvbnow,bttvb1 a7 W2 G. `4 u0 @) ~0 k
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。, v8 x0 w8 R+ Z+ P0 ]
 - 按壓太衝穴
1 S6 Y% N( b" Jwww1.tvboxnow.com在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。公仔箱論壇' C. ?7 h$ a5 S) ~# O" _" V
 - 按揉中渚穴* l+ ~! T0 C' F1 E: r' y8 K1 P" K3 H
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中www1.tvboxnow.com4 e3 `2 d7 S3 a3 \% J( [# k r/ [* N: }
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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