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5 O0 ]6 l: n* s, l! b$ e$ Kwww1.tvboxnow.com雞胸肉 ... 2副
1 R" f, _( F, {& [3 g) q8 Ktvb now,tvbnow,bttvb香菇 ... 6朵
4 R+ ], S2 z9 [; D公仔箱論壇油 ... 2湯匙
+ e2 t! ]/ G" O公仔箱論壇青豆仁 ... 300公克公仔箱論壇: w- N" r7 `" L, x+ O
乾杏仁 ... 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb+ E1 W1 K6 g; u; c- O
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1. 鹽 ... 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r& N0 H7 s, S \# h% T+ S$ S
2. 太白粉 ... 2湯匙
2 U, V. E7 w5 `3. 酒 ... 1湯匙#$ B* p' O7 C) p* m; r' [6 C* R
4. 薑 ... 3片www1.tvboxnow.com/ E: U( v; |, y' {
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" o: e5 d% a. R2 B6 d) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：
' I2 `- ^4 Q* x0 r" N" W1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
+ B2 M6 c5 l% ~0 F公仔箱論壇 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$: @( ?& x* p/ D: y( b' A
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2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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