
9 P) f& e) u4 A) `& Y% M8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C! h( K0 O* T5 b- u0 I材料:韓式年糕150克、翠玉瓜1/2個、牛肉50克、蛋1隻、蒜茸1茶匙、炒香白芝麻少許。www1.tvboxnow.com0 S9 S M+ `: t* H6 V$ @4 F1 C8 d% Y
/ r1 W, s: o7 n# E0 O; s公仔箱論壇牛肉醃料:豉油1茶匙、糖少許、胡椒粉及麻油少許。. Q0 r$ @* m( j i6 M) L# Y$ Q* s2 P
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調味料:韓式辣椒醬1湯匙、上湯3/4杯、豉油2茶匙。www1.tvboxnow.com- R" W7 }( ]4 r, ]8 C' N
. V- N3 K9 r) K5 |* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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1. 翠玉瓜去籽切斜件,牛肉切薄片後醃好待用;燒熱一鍋水把年糕釣熟,盛起待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i$ ~; A9 a4 e5 B0 D7 }: a1 x
( H( z0 |. P5 ?4 h6 n. Y! B4 A2. 在鑊中下少許油,把蛋拂勻再煎成蛋皮,切絲待用;tvb now,tvbnow,bttvb' N9 Q- m7 M1 d* a" V( t% f
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3. 另起鑊,把牛肉抄至半熟後盛起,再加入蒜茸和翠玉瓜炒香,加人調味料;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V% Z+ o8 E! d! \( ~1 y' l( O
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4. 將年糕和牛肉回鑊,煮至湯汁略收乾,即可上碟,飾以蛋絲和炒香白芝麻即可。
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* _/ ^2 D$ L0 V" y! gwww1.tvboxnow.comIngredients : 150g Korean sticky rice cake, 1/2 Korean Zucchini, 50g Beef, 1pc Egg, 1tsp Minced garlic, some Roasted sesame seeds.
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Marinade for Beef : 1tsp Soya Sauce, some Sugar, al ittle Pepper & Seasame seeds oil, 公仔箱論壇* z+ {" _/ J+ i0 W
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Seasonings : 1tbsp Korean chili paste, 3/4cup Stock, 2tsp Soya sauce.
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Steps:公仔箱論壇6 [& Y" i- f! v9 U
' `6 B* A3 n5 I/ O+ f; J; w( Z! B. _' B公仔箱論壇1. Deseed Korean Zucchini, slice into thick pieces. Slice the beef and marinate for a while. Boil the sticky rice cake until soft, rinse and leave aside;
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3 h u8 _8 C' y. u O1 x! htvb now,tvbnow,bttvb2. heat up a cooking pan wit a little oil, pan fry the beaten egg into sheets, shred; 9 {" A' B+ ~0 O1 t+ X4 z7 K
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3. Heat up a wok, saute the beef until medium cooked, remove from wok and saute the garlic with Zucchini, add in seasdonings;
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% Y7 Q' }, h: B: A( otvb now,tvbnow,bttvb4. Return the sticky reice cake and beef. Cook until the sauce dries up. Garnish with egg shreds and reasted sesame seeds. |