【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 5 v; ~1 N$ a; B' a
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發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb: a+ r% R6 e* S5 d. C7 V: X0 @
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身體發炎 其實是保護機制
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2 u. [/ |% {7 ~3 f0 ]發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。
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發炎指數 評估嚴重程度
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! f$ u* d7 |0 ewww1.tvboxnow.com血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。
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4 @& m6 m, B6 g) dtvb now,tvbnow,bttvbC反應蛋白 發炎反應常見指標
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% y$ D# }( O" v% Gtvb now,tvbnow,bttvb發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。 www1.tvboxnow.com3 {9 U/ s! a2 _. n9 O% ] ?
7 a- ?6 w) w( ~tvb now,tvbnow,bttvb「間接」證據 可能是假警報 tvb now,tvbnow,bttvb3 r6 ~; O* r# N! G1 a9 i
& ^7 E1 j, D6 J# g/ b' j/ D* _公仔箱論壇其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a( L! _/ M' {; W% v. p$ |6 A
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慢性發炎「人體的祕密殺手」
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9 N) w. L) h2 d1 }急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。 ; n* v: Q$ z e7 L- b5 I
/ { ?$ v9 k8 e2 ztvb now,tvbnow,bttvb發炎指數高 心臟病發病風險也增加tvb now,tvbnow,bttvb7 Q" m" Y1 [3 q) z
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/ |/ f% K: `8 a4 U% A, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。
- f) x1 }$ x3 E7 ywww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z. }! Z" r) F
慢性病患者 大多有發炎反應
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越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。
$ j Q7 O9 B6 u7 ]6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 e: h% w/ A/ C3 m* e. m
對抗發炎 保持良好生活習慣 8 D6 S& e) Y: P; L+ G/ M/ q
; t( b/ h8 Z3 S* @" R6 i肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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