女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。www1.tvboxnow.com3 L8 y: _' K% B$ B( s! h
+ l9 t; h" L1 h; j4 R; w公仔箱論壇 女人最佳肉：www1.tvboxnow.com/ ]0 H/ B9 j4 v8 `& `
食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。
0 Y2 c" Y9 h$ J+ r% D公仔箱論壇
; W5 D% c6 A' F2 C* k公仔箱論壇 女人最佳汤：
% \% z2 ^) x" k* c; r' b7 @2 ?公仔箱論壇 食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 O; f _: b+ {& H% _
) B8 p, u+ q; I9 K- P- Kwww1.tvboxnow.com 女人最佳护脑食物：
q K" \- b+ _1 Awww1.tvboxnow.com 最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y4 J5 l/ y* G5 g2 n: m* i6 H
女人最佳纠酸食物：& r/ a! K& M" w* m z% L
海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3—4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。' z5 N* g! x5 f/ n4 K+ q! m4 X* o
M: }# ~: S' A0 \' n
女人最佳零食：
" Y. ?! B# p) Q4 \* w8 p tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。
@3 ?9 l! S% l# qwww1.tvboxnow.com1 ^! u/ c9 K0 S! W! o+ X' f2 ~
推荐食品土瓜根粉：www1.tvboxnow.com e1 B* B+ ~: f& f: ?2 h, Y
味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤。 |
發表於 2008-10-17 06:40 PM
| 
