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[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

食材:  q3 w, d0 R$ K; z
雞胸1付tvb now,tvbnow,bttvb, \9 P( u7 ]0 \  Y
洋蔥
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9 q% B) b) u1 y( Z* G) i8 D# s$ X% x* Q公仔箱論壇醃料食材:www1.tvboxnow.com" U8 Z8 W2 D# k  s. u4 `( m
3顆蛋3 i: [$ \8 t# ?. E4 F: r; i0 y9 \
鹽 3小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P& x# y1 Q: l6 C4 ?
辣椒粉3小匙3 L9 N- h$ A0 }7 j' }
薑泥1大匙: B, z+ R, S6 n9 @6 l
蒜碎1大匙8 N5 B' A9 w9 a$ O2 f( u
原味優格2杯公仔箱論壇" v' k+ ?* J( P+ y/ v, a
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炸粉食材:公仔箱論壇/ ^- Q" [0 |9 t# m) W7 r5 n8 Y$ L5 T
低筋麵粉200g
, H$ F1 G3 f7 G' X0 L0 \. c* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉110gwww1.tvboxnow.com  Q( }! |' @6 g, M  b  o, D
大蒜粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. z* F3 P6 [0 v/ K
辣椒粉 2小匙
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4 h0 k2 y# ^1 Z7 U$ ]; B做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t4 a& }  w* m/ F8 c/ s4 Q! S. }& O
1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
" u4 r0 X( t+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸www1.tvboxnow.com* \( F' [4 u. ]4 r% W
3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘公仔箱論壇) d( E7 m" g8 o$ S+ X* L4 ?! P
4.即可起鍋公仔箱論壇$ k6 Q2 v7 a" j+ \! p4 n' K

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5 S1 _9 T( v. Owww1.tvboxnow.comhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs公仔箱論壇. s) Z! Y+ a* {& s& B+ t! z9 M5 r
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