食材：tvb now,tvbnow,bttvb1 |$ t. w, }- X+ X/ L- ^
雞胸1付tvb now,tvbnow,bttvb# Q1 @" N- r: V' I% T
洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb1 f3 K. s- l2 a. G: Q
# b9 S! j+ D( \$ a4 B7 e9 Cwww1.tvboxnow.com醃料食材：公仔箱論壇# x2 P' b$ N$ o0 J3 {- L
3顆蛋公仔箱論壇' C- h* e# T2 y5 h4 l
鹽 3小匙www1.tvboxnow.com" C0 E- z9 A8 y
辣椒粉3小匙" a8 N+ r2 ^1 l
薑泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' t1 e7 v/ V/ c- \% g5 |
蒜碎1大匙3 J) j; N3 m: m7 w* {/ _
原味優格2杯
6 C: [% G9 o3 L" E; wtvb now,tvbnow,bttvb4 r9 u+ F' x& D) y' l) Q d9 o
炸粉食材：
' A' f4 w3 n, ^" r! }% _3 i* vtvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉200g
2 `3 ]/ J. j# E- T' X( ktvb now,tvbnow,bttvb玉米粉110gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |, s' G" e+ k, Q
大蒜粉1小匙
% ^. n; W6 k: U6 T) E# r辣椒粉 2小匙
8 e: v+ Y: K/ b6 uwww1.tvboxnow.com鹽2小匙
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, p4 q. q5 P) @3 Xwww1.tvboxnow.com做法：; w5 u' q; Y4 P- p
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時公仔箱論壇/ y6 n3 e$ H7 v1 n, T/ {- ?
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
( N* l# _! J6 \% dtvb now,tvbnow,bttvb3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘, U9 W2 o* Q8 z+ c4 a! R
4.即可起鍋
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發表於 2019-6-4 03:07 PM
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