經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
R, @( E, T5 O6 F3 E- O* @: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u# j4 S6 r Q( F
1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為
/ T/ r$ L& K1 t+ Z7 Rtvb now,tvbnow,bttvbsoflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone
3 X) J" B" o1 X) s v/ c7 m( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。receptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tamtvb now,tvbnow,bttvb) {. b N1 Q6 J) M) b
oxifen極相似。
3 x9 w9 ^- \7 V# ~! d5 G6 zwww1.tvboxnow.com2 P3 O" [1 g# n. y3 Y, ?
東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿/ e' g8 j# t" V0 G
! H8 K- X" ^8 A. ]9 _, M豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：$ z, O; D1 k+ X$ v
豆漿四不：
- j+ s: d! k, L# ~8 O, k2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y! V/ J5 d2 r3 S' T( p$ [- O
一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
& W; {4 q$ x* N5 \8 L, c公仔箱論壇二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
6 W+ j* W; m! S) r0 N: G v1 N三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
0 G# o. q9 T+ Y; ttvb now,tvbnow,bttvb四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。
6 r9 O, `: T% ?9 h9 I k Ftvb now,tvbnow,bttvb( `7 ~7 y# r" t
飯後五大不：
0 t( x# q% P' j0 d! }
) p l8 b1 h0 u3 F" ^" j公仔箱論壇一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
3 i9 O! b" P0 p2 z# \5 i公仔箱論壇 u- L H4 d+ @5 l5 a
公仔箱論壇! C0 g. f7 N& s) w. o, }) N" N; m
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
G1 ?# B# `6 U9 P公仔箱論壇三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
3 A" P! ]1 b' e$ q% ?# ~4 g' u) A公仔箱論壇四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
' T" l7 p/ { p% I( K: I j公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
| 
