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0 ^- }+ i2 E1 _! V6 e1 G6 M, r" Swww1.tvboxnow.com原 料:tvb now,tvbnow,bttvb& I( m* J' G3 ]. O1 G J* b
雞肉丁50克，新鮮香菇2朵，秀珍菇2朵，金針菇少許，鮮奶油100毫升，烏龍面1人份。公仔箱論壇1 b+ v# ]% g( E& N$ N
蟹子，鹽、白胡椒各少許，柴魚精1/2茶匙。
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操 作:
; J+ u8 E4 R8 l5 d& t6 gwww1.tvboxnow.com1。平底鍋放油燒熱，以大火將雞肉丁、香菇、秀珍菇、金針菇炒熟，撒上少許鹽和白胡椒，再倒入鮮奶油、柴魚精，轉小火煮約1分钟) G# b' u) ?. I3 k2 H7 F
2。將烏龍面煮熟後加到1內，再煮約30秒即可盛盤，撒上蟹子以增添口感。
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# ]; d" X; V- @/ S$ Qtvb now,tvbnow,bttvb營養價值: 意大利面 - 又名意粉。意大利面是西餐品種中國人最容易接受的。作為意大利面的法定原料，杜蘭小麥是最硬質的小麥品種，具有高密度、高...www1.tvboxnow.com6 \; m' ^7 j( t1 o4 y# y; h
雞肉 - 雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之...& h2 f5 F* K! b" i4 h
所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上，優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達，其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 ...
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; h) t. H# e. k( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上，優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達，其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 |
發表於 2008-10-26 08:11 AM
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