$ h; X. ?" ~& I# B& itvb now,tvbnow,bttvb打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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- E; S& C0 W' v4 `& E7 Rtvb now,tvbnow,bttvb打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。6 j4 e2 E4 v* X: d1 c5 K6 U
$ |5 J2 p7 M9 ]% |% l+ C. _( n+ ]www1.tvboxnow.com引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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【自我治療小妙方】% f- T5 S+ _& L" [
公仔箱論壇5 p6 v2 K( C' q4 S& x
1.乾吃一匙糖www1.tvboxnow.com, L7 E( c& a2 ~9 E8 B
2.彎身喝水' Y# w: ?; x3 R9 _/ g% j6 V
3.憋氣或吐氣
& F0 W: {9 [* `% \7 M* twww1.tvboxnow.com4.吃飯時不說話可避免打嗝
. }9 q0 A+ [ K; w1 @+ H- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.憋氣喝水! M8 L) i/ G2 v' `2 x
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
" }: d. W8 `! E9 m7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處3 U! Y% |4 G( d1 |6 b$ Q. }# y+ m6 S
8.咀嚼並吞嚥乾麵包
+ Y% P, A" A; U8 n公仔箱論壇9.雙手抱膝壓胸
) d+ u2 n7 v H. i10.用水嗽喉嚨tvb now,tvbnow,bttvb' C/ @& W4 S% J' l5 t
11.吸吮碎冰塊tvb now,tvbnow,bttvb8 T+ M1 {" O& M& A) `' Y2 K3 W7 n
12.冰敷橫隔膜處tvb now,tvbnow,bttvb Y' T! b% C5 p) ?" I) [' p
1 S5 l9 G' y5 s# h1 ]【平常偶爾打嗝】www1.tvboxnow.com" a* m) h6 V+ G" ~5 i5 Q
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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