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2 ~* z& u# S9 H2 M' Dwww1.tvboxnow.com免 治 牛 肉 60 克 公仔箱論壇( S" h5 `' _8 T
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硬 豆 腐 150 克
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雞 蛋 2 隻
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9 N& Z0 Q: H2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 椒 沙 律 菜 適 量 www1.tvboxnow.com' e( n" ~: h8 H: r7 i* U2 z% n
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調 味 ：公仔箱論壇! ^, o8 r( b) D* V1 y$ }
2 D9 x4 R5 c0 V$ ?2 @tvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉
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醃 料 ：www1.tvboxnow.com5 v# k7 ]$ i$ ^1 p+ D
~& h. i" r2 uwww1.tvboxnow.com鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 公仔箱論壇. C# N0 u5 F' P) m, Q- d# e! B
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做 法 ：
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。www1.tvboxnow.com7 x3 S4 k/ Q8 e( R( h
! z2 R. m) {- I* f* V ?8 K, ` qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。www1.tvboxnow.com+ F2 f6 M5 u' z" U( b7 y
- U5 F1 p! ?6 _5 m公仔箱論壇硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
8 I6 S3 @. @: t$ y4 {0 gtvb now,tvbnow,bttvb下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
( A' U l: e( s4 `6 G* B! [5 k# r" stvb now,tvbnow,bttvb至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }+ h3 ^; m0 y- ?1 g' ?% Q7 _. Q
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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