五色菜飯0 p, _( Q& R7 I: L$ @( }3 Y( e
材料
+ ]% N) P3 u+ K u; s4 ~tvb now,tvbnow,bttvb白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]www1.tvboxnow.com5 w8 o& v w/ |0 B! d( C1 Y
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
+ ]. B- M" b- f* J3 z/ k3 s, _: @tvb now,tvbnow,bttvb製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o) ~" B3 I1 t9 I9 w6 K) \; \+ K
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。; Y% M% L) t1 f
調味
Y Y! S; [/ X2 G公仔箱論壇調味料： 公仔箱論壇6 H! E1 H7 g. v
李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
$ u& O0 V) l/ j/ T/ ?李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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