五色菜飯公仔箱論壇) e$ x. l6 |6 o, u3 O/ H4 n
材料, j( y# @1 n( _" {
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
5 Q! F2 I8 ?3 g8 \3 K" k$ a6 P. P# |* g五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
4 @; Z9 ]- B) V: g. ^製法
+ Q. n, V# \" g- Z公仔箱論壇1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。7 R$ i1 {1 a# p/ {" r
調味
, G1 p" L- u) x& F& q5 s! T' A公仔箱論壇調味料：
7 r5 n7 T$ {0 m& n0 D- o% ztvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
2 `+ l+ p( W, o6 z. M; Kwww1.tvboxnow.com李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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