五香鹵水煎雞扒: r; X2 }, {$ g
材料tvb now,tvbnow,bttvb- r0 G. c: o' ~1 T& y
雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
* P6 e7 M+ c0 h Pwww1.tvboxnow.com洋蔥 ½ 個 [切絲]
1 v7 b0 ]& g& t1 S5 [tvb now,tvbnow,bttvb製法
$ }0 P$ F- \* O x: k1. 雞扒用醃料醃15分鐘。' b+ G; j/ [. D$ x
2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。
2 `" L+ W( S. W5 k公仔箱論壇3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。
4 Q6 k+ C: T( V4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味www1.tvboxnow.com, s# V0 Y9 K4 Y* u+ X, I1 C
醃料：
/ o; @; n$ D1 n2 C2 v公仔箱論壇李錦記五香鹵水汁 2 湯匙
8 d, E1 s! Z! `' ]7 F; M' f芡汁： www1.tvboxnow.com3 _5 h. M. v7 ~: a! o, J0 x
李錦記五香鹵水汁 3 湯匙
$ }4 R, h( J4 q3 l) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 湯匙
0 `! |+ N5 u# b) m( s2 v+ Y粟粉 2 茶匙
4 D* {2 ?: R5 j! S' w# d. \糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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