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2 k% @9 `/ O* V* ^ t: i% a公仔箱論壇 % p* c( a6 F6 X7 O& |0 Q& @9 V
/ @2 g2 r# F/ G# i公仔箱論壇材料Ａ：
. T- f) U4 ^: i9 B9 ?+ V7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉150克，青燈籠椒50克，紅燈籠椒50。www1.tvboxnow.com* ^' e: y! f. T# ]; |
2 z7 P2 Z( f# L5 K6 kwww1.tvboxnow.com材料Ｂ：
2 W$ ^. q6 P# M$ v. m公仔箱論壇豆豉10克，蒜米適量，薑片適量，蔥段適量。www1.tvboxnow.com* G2 k# j- v& v% p! _# C9 ]7 ~
7 M, V! j% P! R# T7 B# k# F公仔箱論壇材料Ｃ：
4 E5 z0 ]# Q1 F4 ftvb now,tvbnow,bttvb干蔥4粒，蔥粒4粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M0 ?+ C& R- |- s5 N. u
6 ^. s3 o% q) z2 u1 |- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：www1.tvboxnow.com. p* G9 ?* F- p3 }' Y
味粉5克，蠔油10克，糖2克，痲油適量，老抽適量。
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! r, l8 k- d+ r. u' d$ U [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 |7 n, \4 v, m- e( I( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
/ K# ^) u2 F: {4 C* a% N) X( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將以胡椒、生抽、鹽和糖醃過的雞肉以熱水汆燙，備用。公仔箱論壇; E9 D5 ^* ]( u$ h& {: K
2.以熱水將青、紅燈籠椒燙熟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I% w- W: Y; ]# a r7 y! g/ F
3.燙過的雞肉拿去拉油至5成熟，備用。
& L a2 D1 J9 ?5 v4.將材料Ｂ和Ｃ倒入鍋裡，加雞湯一起炒，然后倒入雞肉和調味料燜至干水，最后加入青紅燈籠椒、生粉以及黑油拌炒后，即可上桌。
" f" \7 A; M/ U: D oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% Q7 C3 d9 T! S4 R
小貼士：
2 e8 L* ]" ?: |tvb now,tvbnow,bttvb1.可依本身對干身或多醬汁的喜好控制燜炒時間。
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發表於 2008-11-1 10:51 AM
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