健康醫療／記者曾正豪報導公仔箱論壇; g; o+ v y0 C5 j4 r8 q
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你家孩子也有過敏性鼻炎的困擾嗎，除了透過西醫治療，其實也能藉由中醫調理，幫助舒緩症狀；在台灣，小學生過敏性鼻炎盛行率高達40至50%，換句話說，每2至3人就有一人有過敏現象，為了促使中醫保健觀念從小開始扎根，新北市中醫師公會108年企劃一系列國民小學「健腦護鼻操」巡迴教學，希望幫助減少過敏性鼻炎發生率，達到防治效果。1 {0 Q7 ?) c0 K% Y q
: m+ B# O. ]. a, e, ^公仔箱論壇健腦護鼻操易學 教你記起護鼻穴道
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「健腦護鼻操」不僅簡單容易學習，也容易操作，一套約2分32秒，雖時間不長，但只要練習二至三次，就能有如一般歌曲一樣，記在腦海裡，自然達到減緩病症的效果；新北市中醫師公會指出，透過醫師群一起帶動教學，不斷反覆口訣，配合活潑的帶動唱，讓小學生從中作學，簡單就能將護鼻穴道記在腦海中。tvb now,tvbnow,bttvb% i0 i% w& L: |0 b4 w9 p9 s# [
$ P, f' `" L, K7 y4 q+ k- B過敏性鼻炎發作 恐影響專注力 tvb now,tvbnow,bttvb8 j9 E0 j3 ^! w3 l- Y. z
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在傳統中醫治療上，能幫助提升人體免疫力，且逐漸穩定，幫助適應周邊的生活環境，進而免於受到過敏性鼻炎的干擾。藉由「健腦護鼻操」的效果，一方面促進保護鼻腔呼吸道的健康外，一方面也能降低感冒機率，減緩鼻子過敏帶來的眼睛搔癢、記憶力變差等不適症狀，也能幫助提升小學生專注力。
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2 R9 ?4 F& J# a' i. L6 j- m預防勝於治療 遠離過敏性鼻炎
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5 I X2 n7 H: v: B* N未來除了持續深入國小校園推廣，讓小學生從小了解預防勝於治療的觀念，新北市中醫師公會承辦中醫師公會全國聯合會也將藉由第89屆國醫節，舉辦專家研討會。屆時不僅有相關過敏性鼻炎等中藥材展示解說，也會示範講「健腦護鼻操」，希望能有效降低呼吸道疾病發生率，提高病患生活與學習品質。 |
發表於 2019-9-4 01:34 PM
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