香草瑞士汁燴雞扒; E9 _3 `6 d2 y) Q3 }
材料tvb now,tvbnow,bttvb3 v) D6 x- A' L, W8 U, j9 g
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]4 [5 R6 t# G! w: z# l( `1 y& M
番荽碎 1 湯匙
* V9 ^" {" n* N# A; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯及新鮮蔬菜 伴吃用www1.tvboxnow.com4 Z7 H) P! j" X2 a
製法
& [$ `. A( X' x. j1. 雞扒與醃料拌勻。
" ?8 `% x0 }. I9 mwww1.tvboxnow.com2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
( M- N2 H0 l% ]+ c) o( S公仔箱論壇調味
: m) s1 F7 a `公仔箱論壇醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {: {7 N2 _1 U" N0 v1 l
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
! M7 K( I6 f8 O U; E( v) D公仔箱論壇李錦記純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p: j k' M( ^8 x c ^
粟粉 1 茶匙
, N8 Y+ I$ \+ V+ {! Rtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
0 X& U! u2 R ` W. r" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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