香草瑞士汁燴雞扒5 {( {, J; o% a: V- V# Y
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W; s' ^0 {8 k2 U
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]公仔箱論壇0 v9 T$ d0 u& }) a
番荽碎 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y B8 z, @: C& B) {/ y$ t
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
7 K/ d- S1 x7 i* p) Fwww1.tvboxnow.com製法
3 N' v& i. y$ @0 D$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞扒與醃料拌勻。 公仔箱論壇: M3 W- @( ]# C9 w+ {6 }) r
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
1 s# S1 w' S$ V, U: [7 Y7 R1 u; Fwww1.tvboxnow.com調味
4 ]' W: s! p# L' U/ r* Owww1.tvboxnow.com醃料： tvb now,tvbnow,bttvb4 B1 q) [7 C' A% n- G# s- M
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
, f% q5 i6 |: G! w3 V6 u+ uwww1.tvboxnow.com李錦記純正芝麻油 1 茶匙
6 Q% o: o) h" H% W- B5 G4 i公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
2 `$ @3 v) i# h' t* U% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： 4 k8 d1 `+ t- a0 D. A s2 B
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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