香草瑞士汁燴雞扒- c3 s8 ~# Q7 u& L& h
材料
. }% U% E+ p; Bwww1.tvboxnow.com雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
) [- l k: E+ f+ gtvb now,tvbnow,bttvb番荽碎 1 湯匙www1.tvboxnow.com" N" n) o. w: Q
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用公仔箱論壇+ j. z) W* M+ Y* t
製法
. g; Q- O7 }: qwww1.tvboxnow.com1. 雞扒與醃料拌勻。
* L$ L! }: ]) Y1 A- H8 Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
8 N; j( w4 v; W( E. [ C調味
& W( b) U+ n& Q醃料： ! K P; j# N# R3 @
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C% U3 u) m4 p2 L: E, v) L0 Q. {
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
( S. k q* e- f# w; Ktvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
- u0 \0 w) l& h公仔箱論壇芡汁：
3 ?% }5 f* b8 G, b7 E# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
| 