香辣菠蘿鴨5 o& n) k1 R+ J( y2 Y4 [
材料公仔箱論壇9 [( D* S6 k' g/ J+ X. l; O1 a1 B
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]
0 b \- t/ k# N, U& r6 utvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿 3 片 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb; y$ }6 [- x$ q0 J9 S- L+ f
甜椒 1/2 個 [切塊]
; ~/ Y ?& B: A) _0 x4 ^% Jwww1.tvboxnow.com粟粉 上粉用
1 h3 m4 s0 G. k+ M* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
$ @2 w# m, W0 n2 ]. R1. 鴨肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u5 j% w9 r% W% s$ D! ?$ A
2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
+ O1 F& \9 \2 `' B3 Z5 Hwww1.tvboxnow.com3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。www1.tvboxnow.com, I2 R/ G4 s5 D* \7 `7 q
調味
* b- C+ d# n) P" m! R8 l& Z' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： & u3 Z; P' c+ F7 B0 k$ G- E6 o
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
) K( N7 O* H4 ~* p" Dtvb now,tvbnow,bttvb李錦記純正芝麻油 1 茶匙
7 |: @) m* S: T$ Q% ]5 I9 m7 V7 n3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋汁 2 湯匙
0 J0 D( }: b6 S) S) }+ W( J公仔箱論壇芡汁：
; D0 ?9 q0 W- o+ c9 n+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
9 z8 i4 n" L5 c+ K% R/ Ltvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿汁 5 湯匙* E& c0 v9 { z2 R+ P. V, G! S
糖 1 湯匙
" x9 a2 z& g: f' o, V( V& Xwww1.tvboxnow.com粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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