夏果炒雙鮮公仔箱論壇% l* ]7 L4 ~* A1 e: Z. k' k
材料# K7 x+ m. b' q* \
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]公仔箱論壇2 p. p4 g! {' G6 G
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]$ ?+ _8 P: k8 H$ h
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
$ Y: T% M; n. [) U4 ztvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 2 粒 [切塊]
& h& f9 A) U' J/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果 1 個 [切塊]
% A0 P; ^6 C. p. P3 j( T: G( I公仔箱論壇夏威夷果仁 2 滿湯匙
1 F) G- P# O* g0 m製法
6 d$ I! k7 X6 l; Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
: j1 m3 A/ B. i) Z4 X1 K, u" mwww1.tvboxnow.com2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
/ A, r6 D1 J: k& g, O調味
0 L% n. d: V& p- m) e公仔箱論壇芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j! U9 L* `! t4 J$ y* ]
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙! h" L+ v) @; [! y7 Q9 v+ ^
檸檬汁 1 湯匙
, L8 j+ r+ x! I0 {2 \. B檸檬皮碎 1/2 個
' c; F) N7 V6 z- C; W水 4 湯匙
- G5 x& {+ J( T& F5 i: Z# B糖 3 湯匙
' o. f' m9 w( D: p0 a! R0 ]公仔箱論壇粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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