夏果炒雙鮮' Z8 G: M( }5 o
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r. l6 ~8 ?1 L; O" {
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]tvb now,tvbnow,bttvb8 D% B, u3 O) `
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W( M- |5 y, q' A5 A
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]! _2 |- @1 {& s
士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇7 j8 Y' M4 `: Z8 \
奇異果 1 個 [切塊]7 l8 X" M0 _: d. P$ j# W1 n* g1 ?0 d
夏威夷果仁 2 滿湯匙
4 j @. r5 V9 d5 }" M9 E. G製法
" K" [6 j* N U: W* R3 x" d; k4 f3 b公仔箱論壇1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
w) T1 i( K0 z8 L, O6 h p4 v2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。+ y# {" [' [/ o1 i
調味www1.tvboxnow.com: B8 a) h3 w- l1 t& Q
芡汁：
# _/ s6 [0 T* u) L. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記蒸魚豉油 1 湯匙公仔箱論壇6 M; ]0 C0 M/ o$ b6 n+ M% Y7 n
檸檬汁 1 湯匙
# w0 w8 j$ ]& b! M# {+ S公仔箱論壇檸檬皮碎 1/2 個 tvb now,tvbnow,bttvb# q, A! _" f( x+ y0 I
水 4 湯匙
& B# l- W* Z4 j9 M1 Q糖 3 湯匙
, j# D4 U' v! V# `! z |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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