[中式食譜] 夏果炒雙鮮

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夏果炒雙鮮tvb now,tvbnow,bttvb- d7 x2 e8 v+ O: q& B/ M
材料
3 Q. j! W. B6 N2 {' ?2 U. p9 {) I  kwww1.tvboxnow.com帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
1 \) N, B7 {* ], P2 `1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
2 ]7 S, N- x* g( z1 i' n( Z蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]公仔箱論壇5 J9 u( ?- H* |& h+ C& G
士多啤梨 2 粒 [切塊]
0 f4 r0 ^$ a0 a4 \* j8 \( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果 1 個 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n/ b$ W7 ]- N: f/ U
夏威夷果仁 2 滿湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~" N/ u) N- D+ r- H
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K8 ?# U* s) j
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
! X" t! Q. `8 W1 ^( ]$ u; O( x公仔箱論壇2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。公仔箱論壇2 i+ `2 T: c) f, u
調味
) n- Z0 P- N4 D芡汁： . J) b9 U1 ?# t
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \2 s8 m" ]  d$ Z1 ?
檸檬汁 1 湯匙
) R" _! e) n9 M- p5 }  S檸檬皮碎 1/2 個
! F2 {, Z. v1 b* o: O水 4 湯匙
, R; k- a! l5 h$ itvb now,tvbnow,bttvb糖 3 湯匙
5 V7 S' k/ P5 W+ |1 m7 B* W粟粉 2 茶匙

sally2888

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