海鮮醬牛柳卷
* J1 [* b5 s) P/ awww1.tvboxnow.com材料
) J7 L5 B4 v, V2 I# M% o4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]% u5 K: I& e4 c: W2 d
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]公仔箱論壇8 ~; o. L/ A7 L$ D
甜椒 1/2 個 [切幼絲]
( t7 u1 @& M9 p" W3 Ktvb now,tvbnow,bttvb牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]www1.tvboxnow.com6 d* a, S6 h4 j* |+ k$ B% s
製法
S' G+ E/ ]1 \& M. C4 [3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛柳與醃料拌勻。
- a$ h+ u$ S, [! E; _! qtvb now,tvbnow,bttvb2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。www1.tvboxnow.com0 ]. G- X$ P3 m2 v A
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
0 M4 d+ W c( j* c. y9 Q4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n2 J E% A" g
調味www1.tvboxnow.com7 Z$ }5 P) M4 A0 T
醃料： www1.tvboxnow.com5 L0 L4 N% d$ q: W& e# ?) D
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙www1.tvboxnow.com5 { R3 u# c* n2 @& o3 F& R
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
9 i! ~& ~/ x2 p' M( ^www1.tvboxnow.com粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 c, a2 A9 Y% `5 D8 Q* l
芡汁：
( C# C0 `- P3 c$ G李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
: q$ S. `% a/ g: s) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ f+ B2 H# ~- L
李錦記海鮮醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ t0 P" r: f& L* j
粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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