當天氣開始炎熱潮溼時，許多民眾會因為油脂分泌過多而狂長青春痘，執業中醫師賴睿昕建議，有痘痘問題的民眾，不妨透過銀花甘草黑豆茶來幫助對抗痘痘。
4 [4 [/ L, [6 E3 I
9 l! P- y, Q! T) G6 \" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炎熱潮濕的環境容易長痘痘之外，像是時常吃花生，油炸、辛辣食物，過度的在曝曬日光、睡眠不足、緊張壓力與情緒不佳等因素也都讓青春痘明顯惡化，加重青春痘的嚴重程度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _+ R, T1 k" A5 `3 @" U$ Z0 w, {
www1.tvboxnow.com% E* q# W4 ]5 j
賴睿昕指出，在中醫觀點認為，長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，所以治療青春痘首重於通暢排泄以降低體內毒素的累積。" c$ B8 C& }& `3 b* x6 B! e Z' U
8 ^& l0 x2 A! k8 S; vwww1.tvboxnow.com透過中醫治療青春痘需要有耐心，持續服藥一至兩個月以控制症狀，接著觀察三到六個月並鞏固療效。- J5 f! T! q9 p- |% ]1 C _
; W& J% r W1 S中藥調理青春痘目的在於調理身體的平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體的平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂，因此生活作息格外重要。. }" _6 ]% ]$ f) b" G3 W) [
1 `+ k$ M- k, g) Z- G
提醒民眾應每天檢視是否排便習慣，並減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物，長痤瘡及粉刺別自行用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H3 ~$ a5 l" m6 G- G' I4 s
$ U- b% W% ?5 w另外在平時應該經常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不潔的枕頭巾經常是造成反覆感染的原因，維持適度的運動來幫助皮膚新陳代謝，也可平時可以服用銀花甘草黑豆茶來幫助抗痘。
, Q. F _4 w& Z& }) q# ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" q# v" ?5 d& {* b0 R, m. w
【銀花甘草黑豆茶】: T% D H! `6 c8 Y+ W- G e
公仔箱論壇% U/ k1 H' h- r2 d! a- `
材料：金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢。. g! z8 e* f1 U1 E
www1.tvboxnow.com+ `( z9 w5 M3 c* \
作法：用700CC滾水沖泡，可重複沖泡，每天一帖。
{0 p# O/ a8 e. Q: c公仔箱論壇
1 y8 {# t1 d6 q6 _3 G) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效。甘草是補益藥，補脾益氣，緩和藥性，與消炎。黑豆可以清除體內毒素，穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。
* ?/ U) ^2 \" \1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 O% u! v. d/ C, I3 U台灣新生報 |
發表於 2019-10-9 10:16 AM
| 
