當天氣開始炎熱潮溼時，許多民眾會因為油脂分泌過多而狂長青春痘，執業中醫師賴睿昕建議，有痘痘問題的民眾，不妨透過銀花甘草黑豆茶來幫助對抗痘痘。8 t- }2 q; t: D+ _% s
tvb now,tvbnow,bttvb8 T* r, Z: v8 S3 x; d3 n
炎熱潮濕的環境容易長痘痘之外，像是時常吃花生，油炸、辛辣食物，過度的在曝曬日光、睡眠不足、緊張壓力與情緒不佳等因素也都讓青春痘明顯惡化，加重青春痘的嚴重程度。www1.tvboxnow.com: w- Y2 K! ~- B- ]; A( X% w
tvb now,tvbnow,bttvb9 o1 ^( W h, ?! m# ]2 k, F
賴睿昕指出，在中醫觀點認為，長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，所以治療青春痘首重於通暢排泄以降低體內毒素的累積。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e* F0 J) i6 b! l+ t4 D2 |+ J/ }" U
2 ~" L9 z, n4 h
透過中醫治療青春痘需要有耐心，持續服藥一至兩個月以控制症狀，接著觀察三到六個月並鞏固療效。公仔箱論壇+ v: C1 h+ V2 o0 c, u& Y, A
www1.tvboxnow.com. p; F+ j% \, e' }! z2 f2 \
中藥調理青春痘目的在於調理身體的平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體的平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂，因此生活作息格外重要。
4 `+ L3 N* y1 t& H. g2 i& b. i' w E H6 y/ ^/ F( H% o, u
提醒民眾應每天檢視是否排便習慣，並減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物，長痤瘡及粉刺別自行用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕。' b" S) m# Q5 K, O9 Q* S
- C& ~9 z6 ?& F9 k公仔箱論壇另外在平時應該經常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不潔的枕頭巾經常是造成反覆感染的原因，維持適度的運動來幫助皮膚新陳代謝，也可平時可以服用銀花甘草黑豆茶來幫助抗痘。
, a5 _+ c0 E% p/ m
" y' Z. r" s0 ^' m# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【銀花甘草黑豆茶】% F9 `6 V. m; \" T; ~6 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N9 a. G# S/ E3 M0 d2 y* l
材料：金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢。
" {, I0 H9 f8 C4 A0 C公仔箱論壇
+ z; N' K$ K/ K: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：用700CC滾水沖泡，可重複沖泡，每天一帖。
! |. O% k1 x, V# \% U _7 z4 c
2 B: y& i% q0 [& N9 r% [/ Iwww1.tvboxnow.com功效：金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效。甘草是補益藥，補脾益氣，緩和藥性，與消炎。黑豆可以清除體內毒素，穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。 公仔箱論壇/ o5 R: b6 z4 a* v7 V; ^# s: v4 N
* U8 r* o* w* ], Y( P台灣新生報 |
發表於 2019-10-9 10:16 AM
| 
