[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。公仔箱論壇) P3 M; `( y! [2 u3 ^- s # A$ P; k/ _/ n/ I, v0 ?+ X8 E/ d% K/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。 4 ^! E% P3 F. `3 u4 wwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?- Y  H" M% p8 K5 E9 A 糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。 7 ?/ o5 j) ]9 k# s# L- l3 ]www1.tvboxnow.com# V# P0 L2 x$ S4 K& y5 i 糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念：( T+ L9 Q# u8 o) c1 a; f 7 e7 x, M) Z5 x; I+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。公仔箱論壇  V+ D+ w! H; ?; a$ r 公仔箱論壇9 o1 Q- Z* }+ a" C& C" Q; ?) G, A& d 二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。公仔箱論壇3 T5 }7 P3 M* g   G& F4 X5 e  m三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。 4 o+ g( D7 `3 D* { - T, Y" _4 k! A3 ?3 Ttvb now,tvbnow,bttvb四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。 6 @0 ?! N' N3 n) q8 [+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 F% d0 Y, M8 X  W. h% j五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。       : Z# Z& E9 n; S: L# e8 J1 B# Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, `2 S" ?* s7 ]+ F7 n9 q 台灣新生報