水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？) H. \8 l! S- u" }' {
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1. 柿子
# `+ S F5 i, d! i2 a4 c7 m( B1 l. i+ h$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。tvb now,tvbnow,bttvb/ f9 e Q- o2 S: p- D. V
% C$ K4 _; C$ l o; a2 k; Xwww1.tvboxnow.com2. 番茄www1.tvboxnow.com3 O9 L# w6 m/ \
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。2 O5 A1 C: z5 s2 T3 y$ V
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3. 荔枝、甘蔗公仔箱論壇 n) O5 h* |+ ^% d' g
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
# W9 o7 H/ x4 `3 u: I0 z重的也會有頭暈的現象。
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4. 山楂、橘子
# e: E+ X* x. [. ]1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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