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[健康資訊] 長者痙攣及關節攣縮的護理 (II) 職業治療篇

肌肉痙攣和關節攣縮的職業治療:肌肉痙攣和關節攣縮一方面會直接影響長者的自我照顧能力;另一方面亦增加護老者在照顧上的困難。如果護老者忽略一些合適的照顧技巧及方法,可能令自己及長者受傷。
1 ]- p- J$ Q) Q' n9 I- H職業治療師會應用下列的生活技巧和輔助器具,教導及訓練護老者照顧長者的方法,從而提升長者的自我照顧能力,亦同時減輕護老者面對的困難和壓力。
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功用及目的:注意事項:
預防性矯形支架 (圖一)
) Z/ U' ^2 z% |7 l3 i- ^1 ]. g) G預防性矯形支架 (圖一)
矯形支架是應用了「持續性」及「外力牽拉性」的兩個力學原理。$ P! D; G6 s  |' k4 P
從設計、物料應用及合身原則上,提供持續的牽拉作用,增加軟組織的彈性及長度,減少痙攣及關節攣縮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F1 P  w' N. V+ e9 F7 H7 @5 [) n
選用的物料,主要是低溫塑膠料為支架的主體,利用魔術貼或布帶固定支架在身體上,再加上海綿、人造皮或軟墊作保護,減輕對長者皮膚的磨損。
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佩帶時間: 一般每日佩帶六至八小時便足夠;過份長時間佩帶未必有更好效果
3 I- t. v2 b* l# P2 |1 e0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法: 應先用「慢」及「停一停」的手法,預先伸展患肢,再用支架去固定已伸展的幅度;上下左右方向與位置要對清,切勿左右對調位置公仔箱論壇5 S7 Y6 t( ^; H# t- \* a
保養及清潔: 用藥用酒精或以稀釋清潔劑輕抹外殼;切勿用熱水消毒,因會令支架變形
- }* Y* ]1 M0 f7 c! E/ @$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
改裝衣服 (圖二) :
- y. m) O% I3 h# Y+ @: G+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改裝衣服 (圖二): 上衣可於腋下夾口開啟 及 長褲可於腰間開啟
衣服改裝著重其功能及外觀,亦提供適當的保護,有助長者保持生活尊嚴。
/ [1 a2 ^! y9 b. `. K0 Z* L, {5 ]www1.tvboxnow.com使用特別的剪裁、魔術貼、加闊褲管或手袖等方法,使護老者在協助長者穿脫衣物時,更方便容易。
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改裝衣服要點:www1.tvboxnow.com5 U, J& @3 G9 u4 x: }  ~
  • 嘗試運用簡單剪裁技巧
  • 利用現有的物料
  • 配合創意及心意
日常生活技巧 (圖三) :
4 ^5 d/ v8 X* @/ p$ T! f: Z7 ~: q4 awww1.tvboxnow.com日常生活技巧 (圖三): 單手穿上衣技巧, [) Q! R5 @1 W. s9 v% l9 ?
掌握穿脫衣物的步驟和技巧,如:穿衣先穿患手、脫衣則先將好手抽出衣袖;www1.tvboxnow.com/ z& W# c+ T) C
選擇穿著輕便鬆身的衣服、橡筋褲頭、使用魔術貼的鞋款等;/ z$ G: j5 i* o& ^1 _; {- M" K" H- [
同時亦要注意安全,特別是坐著穿脫褲子時,要在患側多放一張椅用作支撐,使身體保持平衡,預防跌倒。公仔箱論壇/ Q/ I4 R- m6 e  Q
  • 預先準備好乾淨的衣物放於床邊
  • 讓長者舒適及放鬆,可減輕肌肉的痙攣
  • 避免拉扯長者的手,以免拉傷手部肌肉或令肩膊, 手肘或手腕脫骹
  • 當協助長者穿脫衣物時,不應強行拉開患肢,應先用「慢」及「停一停」的手法預先伸展患肢
輔助器具 (圖四):www1.tvboxnow.com" X, ~5 ]; Q# {. T& `' @
輔助器具 (圖四): 座墊
輔助器具是日常生活中,協助完成一些指定活動的器材或用具。公仔箱論壇6 E$ ]; l' p$ t2 Z# T4 s
這些器材或用具都能提高效率,節省時間和體力,令生活更舒適。公仔箱論壇# ^9 ]- H  C. N+ c9 a5 F" @1 d/ h% I
為長者選擇合適的座椅、座墊、睡床、扶抱及轉移器具,能改善長者的坐姿,亦可以令扶抱過程更順利,並減省護老者的體力消耗。
' ]3 Q0 f4 H) S& Y& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如使用減壓座墊、特別設計的座椅/輪椅、扶抱及轉移器具,需要評估及指導才建議使用,亦應注意以下事項:www1.tvboxnow.com! R& s7 I7 l3 u3 v+ I
  • 長者身體及精神狀態
  • 家居環境
  • 護老者的能力
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