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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
B* A. @( x: Y' I9 ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. h. a9 `, X0 d* V' J$ s
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。; u5 i8 _5 Y1 _6 b
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
" D0 q0 ]3 \6 d9 c |3 a( X公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇4 U. [9 h, U" r0 s* ^! |
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。& n/ \8 u: N8 C0 T6 ?* Y/ O; r
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2.戴「牙」睡覺。
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3 |& h* ]/ Y( `" M* T+ P& `www1.tvboxnow.com一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，& @/ q6 B! Z6 v
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
0 c9 R3 u5 N" h因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。www1.tvboxnow.com8 z# U+ F5 R; {/ `+ [! E% J
* A& V+ h4 y, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 m$ E- ?% m5 ^8 @/ S' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戴「罩」睡覺。
- k+ b$ Q7 P- O. z4 b. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N/ v' E' _, w) C- d* ]2 D公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
( O. O, b9 y7 X6 t每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
{4 m( i* H3 \" z3 Y8 Jwww1.tvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。- f9 V, S4 q$ R! k) S( ]5 ?
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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% w2 S$ @- o% `tvb now,tvbnow,bttvb4.帶「機」睡覺。
' t/ c- \. |& E/ a: itvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n1 ~" |% k1 [
美國專家詹姆斯·庫克指出，5 ~" U' m. s% [& R
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
3 {2 U; k% u- F都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，# P, T+ {/ L+ V
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
Q. B# P7 e) R8 _7 n4 I: n1 y9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微，但不可不防。) {0 ?! `+ v* t7 E
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5.帶「妝」睡覺。
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" _0 A: _7 v8 }; Z2 h有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
( {) P u9 R( L# _0 Z7 Q須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
) I: \) {$ {+ [造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u5 y7 _( L" a% b. {
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，* C( |& ~5 `! y* R/ v v% ^
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇6 {2 V j8 J& L% _5 T) Z+ v
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9 a* I, k e0 vtvb now,tvbnow,bttvb6.帶「別人的老婆」睡覺。1 s2 c+ B" B' W& [
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
