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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
9 J3 L9 r8 r6 Z# e, h# ]tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com8 Z. Z) S% s9 t* c2 m* P; A
$ x4 H. ]& \- b- o' p$ iwww1.tvboxnow.com人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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+ s9 @ T' k! s公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb* w% u6 a% R R, G
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# X7 W3 m- F, |8 w1.戴「錶」睡覺。8 W8 @9 k4 s$ a% l
2 p, K7 w+ v" T$ e i2 t4 g有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。www1.tvboxnow.com( l0 M6 e+ A+ M% Q0 i' [
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
$ r6 P6 o5 J& u' v+ O6 m: Ttvb now,tvbnow,bttvb但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
) `$ ]2 x0 y3 a* R D. w4 u W1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2.戴「牙」睡覺。
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- U u3 R! c! n7 B+ j! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，5 l1 U4 ~! O9 Z8 h% W3 D0 z' `
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。5 n; `) Z, B2 S! a; N5 v
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
* M/ a" E2 U1 i' _$ r) Z/ y g* ptvb now,tvbnow,bttvb2 s6 D; ~% m& s- C/ o m% ], k
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3.戴「罩」睡覺。2 F- `+ _# d1 d
" ~: w( Z! `2 x8 s/ f) a3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
4 j6 \7 j5 a# z: B6 X每天戴乳罩超過１２個小時的女人，, F& D- p& G$ ?* h" f% \& J0 P
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。& L6 L( A6 z9 l3 X& d
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q* Z: Y+ q3 A: e5 O( U7 ]
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L6 Z9 R7 o5 w4 J& q
$ |) Q+ y# x( m- d7 L8 E# P: |tvb now,tvbnow,bttvb4.帶「機」睡覺。www1.tvboxnow.com1 M; J7 K, f j \8 ~% P
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p5 s+ R2 l: d
美國專家詹姆斯·庫克指出，
* p, o) @1 l8 Z3 ?www1.tvboxnow.com各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
5 H$ U: Z! V0 i: p3 Q: C% }tvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
, o Z* t0 D3 \# E) @- l) Etvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
3 d, P9 L: l: F4 |8 O2 F' n公仔箱論壇雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
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0 R( {0 u& O0 \9 k有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
% w2 c4 K: {, R3 Y) K0 o4 @須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，www1.tvboxnow.com- _- G9 [; [: _( w. R0 f
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。公仔箱論壇4 i. ^ Y) ~3 ]7 c) H/ { r* p
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，公仔箱論壇4 I, k1 B) ^3 u8 A) C
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb) R) h2 o, s4 y1 m0 o3 j
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8 `6 ], L5 q; owww1.tvboxnow.com6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇7 S, Z5 \$ j* p- i9 L
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0 k5 h4 X5 c$ K5 @, y( u可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
