[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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T7a　 　 　 草 莓 4 粒www1.tvboxnow.com! H+ t) O* U  ~( [3 l3 f
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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9 |1 R' o) N! _* [) ktvb now,tvbnow,bttvb;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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6 l, X. B; f- R7 `' `4 x! X9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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　 　 　 胡 椒 粉 少 許# Y6 @  s" m$ [4 h- C( t: ]

3 s# ~5 F+ Y4 ps\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙! H2 O+ ^* o1 a3 [! e4 N8 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P, \2 ?6 S9 i8 T' T5 N
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　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X公仔箱論壇- b! U/ v" ]7 i" X# Q
做 法 ：
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; c; p8 C' y5 e4 g0 s) fpu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C( e) G) ~! a* ?& M+ x! V7 x
2. 草 莓 切 粒 。  |4 Z! d+ F. b1 [
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql  h0 h; w* w: A, S3 S! n8 a5 _  t
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。