[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻www1.tvboxnow.com. U+ [- z* E1 D. U8 j1 _
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克; v4 `! Y3 t8 |
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kw~�mP^www1.tvboxnow.com3 J+ u! I8 }. u, K* u$ {* c& D
T7a　 　 　 草 莓 4 粒
- H' ~/ ]; v* s2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 O5 `& ]+ V% p8 Z/ ^g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb: I  j  l9 C# j
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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9 J7 U6 A; p# G2 |/ B! g% I7 v6 ^3 S9 y醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^www1.tvboxnow.com1 h; P! v; z7 h2 }2 }  _' {3 j7 X
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0 s  o) u7 n# ^　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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- F1 p! s) z, [1 o- L" x. fwww1.tvboxnow.coms\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許www1.tvboxnow.com% ~; z/ [; g1 `9 _
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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙+ E9 Z( z1 r) D* g5 y2 m6 g

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　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X0 k0 d$ p: N: P1 t
做 法 ：
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" j  y7 G- G: J7 s* r$ _0 Z" ^tvb now,tvbnow,bttvbpu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
3 E! x2 ^4 o4 H. n" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 草 莓 切 粒 。. w4 w  Z' y/ o

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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Qltvb now,tvbnow,bttvb. a( \1 V; ^  z
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。