[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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2 I$ G, C/ E* b+ a0 C4 I0 etvb now,tvbnow,bttvbrpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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! f$ r+ S  {* X, ^. z; Y% ~T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb# V3 x4 M2 Y, L6 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r5 V1 T2 d' G& O/ [/ \' `
;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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3 C$ j, @9 `- `5 Vwww1.tvboxnow.com醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^+ ]/ O3 [% t0 r# w/ p* `/ P
m#ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C) q" [) J4 i, ^) F* t5 X- {* s
　 　 　 胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇6 h3 U/ `. H  C. b) n1 u: u6 g

0 k: Z8 [8 S5 L+ M$ P% ^/ Y公仔箱論壇s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許www1.tvboxnow.com0 z5 ?; k1 I, G( ~7 f  o
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*rv4ntvb now,tvbnow,bttvb+ x9 u0 r% ?0 Y
}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙公仔箱論壇# N/ W+ S: G$ K/ d* N

" j$ n& ?9 g5 G0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
8 G! I$ _. z; T! }. {7 h公仔箱論壇　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C" s0 m1 `8 a- a; W  J- D0 {; _
2. 草 莓 切 粒 。
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
  S( g' n; |+ M3 n( s2 Q4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。