蟲草杞子煲鵪鶉 (Quails in Touchukaso Wine) 材 料 : 4-5 隻鵪鶉
( B' g9 f5 R; }5 s8 utvb now,tvbnow,bttvb 2 片薑片# }- x+ l* y- f' U0 x9 o
1 湯匙杞子
+ n; |/ J8 Q; C3 m3 \公仔箱論壇 1 杯冬蟲夏草老酒" J$ m5 X- M5 T1 F; T% e
紅棗數粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n X* r7 a" o1 @" H! f
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做 法 : (1) 先將鵪鶉洗淨及飛水,過冷河後瀝乾待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C" ~- X* N% { p
(2) 杞子略浸沖淨瀝乾留用。
/ U" |7 r! X: d& |9 Z% fwww1.tvboxnow.com (3) 將鵪鶉,冬蟲夏草老酒,杞子,紅棗和薑片同
; j# q+ E9 |# b9 s' [# d4 A公仔箱論壇 時放入湯煲內,注入適量清水,煲至滾,改用$ `: c# c5 k+ z t1 U7 V; [
小火煲至材料腍及湯濃,以適量鹽調味。
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: ^7 w, }2 O! v# q* i/ k9 s備 註 : (1) 用冬蟲夏草及杞子配合與鵪鶉同煲,可以收補tvb now,tvbnow,bttvb% A# Z0 L# w& F5 ~4 c* s* M2 l
中益氣,利水消腫,補虛等功效。公仔箱論壇. q2 o _9 T1 ~7 j9 t- s3 X& z
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