 公仔箱論壇7 d, v" a) v# c; I& V
% m! e/ N8 A* e$ ~0 ^/ Y+ v材 料
9 p! x) _; K0 t% ]公仔箱論壇橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb M0 H9 a2 o# g. o6 h. z$ e
# i2 A& Q i! l' P! D9 ^公仔箱論壇做 法
1 @8 W/ h6 `" k3 }( J* \1 H3 D' b& _www1.tvboxnow.com1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。
: i; Y- u1 t4 s) y* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G v4 Z3 F1 k9 J& Z$ }2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。 tvb now,tvbnow,bttvb' b: e; _* k; J
5 W4 v4 }& }. _+ swww1.tvboxnow.com3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。; v' k6 H+ \7 h& g
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炒 好 雞 絲 之 後 要 攤  才 撈 生 菜 ， 否 則 生 菜 會 出 水 變 成 水 汪 汪 。
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發表於 2008-11-25 09:05 AM
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發表於 2008-11-26 02:38 PM
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