 ! I6 s8 S3 d# y f) [$ l
www1.tvboxnow.com" z8 y; \' v5 z3 M, X
材 料6 @6 e, O; {& Y& }. @
橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙8 d+ k8 E, Z3 r3 D9 w7 S
2 Z8 N, J8 h' e6 h! s公仔箱論壇做 法
/ g: {. A* v% v5 `0 m公仔箱論壇1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。 " S' Z ?! g% F. p
+ r" Q8 E! L- b B( Owww1.tvboxnow.com2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。 tvb now,tvbnow,bttvb- ^; ~4 u4 j7 Q5 ^+ S
$ p+ N* u' c2 ~6 M. x+ Z* V5 I" Ywww1.tvboxnow.com3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。
# n9 b% t2 @" M' q0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Z9 n0 _ g$ i6 n+ `7 \公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ` K7 `# n, V3 {
1 [5 H7 v! b- C4 I) s5 ~. @( B9 T4 b公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v4 ~$ M; V$ V/ b3 n3 s# b6 c
" }" e9 x& r& h貼 士tvb now,tvbnow,bttvb* k0 O% F2 w6 I: x/ A
炒 好 雞 絲 之 後 要 攤  才 撈 生 菜 ， 否 則 生 菜 會 出 水 變 成 水 汪 汪 。
6 @$ v3 g8 O1 H D4 v0 c$ M1 Xtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-11-25 09:05 AM
| 
發表於 2008-11-26 02:38 PM
| 
