前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。
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 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
' { E# E) F3 S" O; e- M: k+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
' j6 K* m: x5 w9 C( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
8 A, K6 h+ d/ B/ J) S頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？
6 B" v+ \7 l2 M3 a4 itvb now,tvbnow,bttvb頭屑是從哪兒來的？
& B" f. r5 e. S1 p 從頭上來，到肩上去 ?. P" D* q: w# C* H4 H: ?
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
" e8 b( ~! V+ H2 P& J公仔箱論壇一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
+ y: _; Q ~2 x偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？www1.tvboxnow.com7 B# G; F {3 N7 I2 z; J
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
; I- V3 S. w7 h" S; E2 L% X& U8 c 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
0 @+ B7 i& w3 X4 C3 Y另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
& O* C; z( L' X s1 l* zwww1.tvboxnow.com大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。tvb now,tvbnow,bttvb1 e5 J* O4 q) n1 }! F; @
: Z% z3 \* N5 Y7 [1 F% u6 t: A如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
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 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
# z* p9 m: i: e+ X- z脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。, W* a* z$ F3 T6 y- @$ C f
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。( A7 |- S5 K& ~0 Z5 k
/ F% v! `1 C0 q" V! D; b3 t公仔箱論壇後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v' Y% {# h `$ B/ a
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。 R7 A# U* _+ n s+ m
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。www1.tvboxnow.com6 b& J% [" ` C6 F, A; y
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。公仔箱論壇. M" q" _$ N/ ?
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
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4 K! l5 S5 s# m2 i9 dwww1.tvboxnow.com馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T, j! x2 x: B9 t$ N
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。
+ X& I& m; }# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？tvb now,tvbnow,bttvb6 S Y# w- z1 x3 g
 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。% B4 S$ \0 g+ ~! t+ k" b
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
1 Q3 l6 f- `5 |2 Htvb now,tvbnow,bttvb集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
' Y: \1 ~; K+ P* ?! s+ \怎樣根除頭屑？ www1.tvboxnow.com% \$ }# V3 i1 t
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~) q e0 g: X |( l: I6 b
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
; `4 x/ C. D- [# I7 ?tvb now,tvbnow,bttvb頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。. J+ L- H, X y. i
& I, P" E |* Etvb now,tvbnow,bttvb ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。( b& T. `. Q. M& f( @* m% ^
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。tvb now,tvbnow,bttvb0 k$ F0 e) @- P& g" Q) ^
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。# Y6 \" \9 q- X+ L3 `/ s* O& d
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' f( c8 e5 |( O7 X5 E; u" e' G& d反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
2 `& v/ @* j K$ ?tvb now,tvbnow,bttvb畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u4 J+ p& P, E; L3 d) o+ U1 `4 d
●天天洗頭tvb now,tvbnow,bttvb% y: Z0 A0 Y2 Y! y
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。公仔箱論壇6 H, N( B$ T& C3 C" N2 Y1 f4 G8 T
●用很熱的水洗頭止癢
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 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。& }+ ]# L1 e0 p# K" b9 C
●用梳子或指甲摳頭皮
. o$ Z5 _- p1 m& t j! a# Pwww1.tvboxnow.com 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z% o% j- O1 W5 P. x; A% X( o& t
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
' O- T5 q- \+ N1 h! Z1 U3 ?+ n& \洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o/ }3 {3 \- e e
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。tvb now,tvbnow,bttvb1 b+ \& I2 A6 U6 {1 {! K
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
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 「洗不掉的頭屑用康王。」www1.tvboxnow.com6 O8 Y [* G$ D; `
「去屑實力派，當然海飛絲。」
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很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？
& ^7 x6 X" g8 b' ]$ W$ H. @2 f5 x公仔箱論壇答案很簡單，就三個字——看成分。
( M/ C6 r) [5 W+ X6 [ M公仔箱論壇 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。
; @$ ]* k4 K2 y" P/ {# j- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
; y' y* H5 h% K1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。www1.tvboxnow.com1 |7 y% _/ O' i, N+ H# [9 w
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
2 P1 G/ a) n5 j, _; | 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。
6 \* {+ x# j) g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 Y, s* q V1 T3 m, q# d7 A$ p1 ]
 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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