前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。公仔箱論壇5 g7 u" b# _& P7 B
7 q+ F% ~' J* `2 |/ l6 H 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
8 @- Y1 r* `4 j4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。8 h( ~6 F, [1 h* M/ Q
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。www1.tvboxnow.com0 ^% G Q) s5 w+ Y" p. Z, D$ r/ H
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？
+ N3 \, C/ M8 f8 |, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭屑是從哪兒來的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G- Q& }4 H2 {5 V" J: p& @+ v, ^
 從頭上來，到肩上去5 Z$ x3 u) |. P& |
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。www1.tvboxnow.com4 }7 i2 k' ^, M
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。tvb now,tvbnow,bttvb: b) s" y$ e: g
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？www1.tvboxnow.com Q# }: W/ A' ~7 ]9 P# u2 R! I
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
1 l5 [8 K& r0 L) u$ V8 @ P! I 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
- P. T+ L- |, h: u7 Q4 mtvb now,tvbnow,bttvb另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。( t. v/ N7 t9 h( X; z. Z6 R
大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。www1.tvboxnow.com* K7 g# G) Q. K; y
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如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
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5 N/ c- n7 y0 d 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：www1.tvboxnow.com& X# ~/ C' A D6 c3 c9 X" N
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。
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; X0 d5 ~$ `! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。
7 I( m9 x6 L) [6 t; H' a3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。
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x1 z7 b3 U# Z) s& `www1.tvboxnow.com後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _4 b) P( x7 T+ z( O. d7 Z8 h
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。: z$ I+ b$ y# G, g8 A
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。
% I7 z0 R9 K+ U, O) U5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。公仔箱論壇1 f! u6 M3 _8 ^$ y# ` C& n0 x# t
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^" m4 A5 ~0 j1 Z% R
/ {. ]0 }3 _# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
+ P$ p8 z$ a+ s9 o b症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。
' q1 @2 j9 U; k$ l# G* G公仔箱論壇如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？公仔箱論壇% r; v' {9 S& n
 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。/ S3 m+ \4 h) G5 J" e% y( O
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
7 |) |( P% o' `6 }$ ?- y1 ?% O. o公仔箱論壇集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I. F! x! I' Q! h* _! R
怎樣根除頭屑？
8 W" @- G3 Q3 \1 ?& N9 G; x: c擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。www1.tvboxnow.com2 A8 N3 J+ V$ ? h1 |, n2 F9 U
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
' k9 ~1 r4 M0 E' V* \5 i頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。8 y( f# W( ?1 N7 y) X4 v
) c0 |: I _& i q& qtvb now,tvbnow,bttvb ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
0 z! C- }1 v3 Q4 t l②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
D( G7 m3 T0 _# }- h2 X3 k. f! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
) t: ]; D* W+ Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 g, I: L. Q2 P- [
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反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
$ ~/ y) T; n8 h6 n# C( L W2 n8 x# b畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
" }) P+ k& [; |- h# `www1.tvboxnow.com●天天洗頭
" O4 B8 G3 S, R& x/ @* pwww1.tvboxnow.com 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z5 a5 C) N5 O+ F; Q. ]. ]
●用很熱的水洗頭止癢
3 N- t& _) l! M; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p3 D6 v& g5 Gtvb now,tvbnow,bttvb 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
2 ^! J- U& t1 A4 ^7 Fwww1.tvboxnow.com●用梳子或指甲摳頭皮
- h9 [1 @# r! k7 W- h, Q) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。公仔箱論壇% X4 j1 v) T# C* T T
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。! v" u. b" H5 f2 N0 J3 L0 V* Z
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。www1.tvboxnow.com- o% ~- C7 b; f
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L f6 W5 ~ m* \
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
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/ Q4 V6 ?/ I( n. Z& ?7 v% `公仔箱論壇 「洗不掉的頭屑用康王。」
$ b9 y6 N, N/ |( Q9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「去屑實力派，當然海飛絲。」
4 d3 l9 @6 w4 }7 A% [「清揚，無懈可擊！」tvb now,tvbnow,bttvb2 x4 @' t% s7 v7 N
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？1 P( k2 _% ~/ w$ f
答案很簡單，就三個字——看成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \2 ~. x" M) Z
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。
* e" A) A/ {4 R: Q4 A! V4 Z% Ttvb now,tvbnow,bttvb- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
( j7 L, \8 m. D( [公仔箱論壇 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。8 ^8 h5 m8 r- K: v) Z( `
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m6 W0 y! N$ L0 \
 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。# d' y# Y% I& f! L- |- U0 Y- I
3 j- _% a z* L3 j# p( [ 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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