蛋包飯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T2 s1 Z, c5 }
材料: 蛋 2個
+ R; m" y# T ~' _6 Z白飯 1碗 洋蔥末1/3個公仔箱論壇. c8 Z8 M/ o" H; O5 n/ u. l2 Y
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 I' w+ r. o/ b. D
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P4 V" G7 k% o5 T# x
) \" y/ B7 c- W# P% d: I, P/ M& g醃料/調味: 公仔箱論壇$ E* w4 Z% j; G7 L, h. g1 t6 d
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獻汁:
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' q& ]3 s7 {6 U3 W公仔箱論壇製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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/ h+ O4 ?) o6 E公仔箱論壇2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火公仔箱論壇% h, w, I0 z/ L; [2 {" ~
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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