[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 6 ?6 i9 V/ u: K8 e1 D( v
材料: 蛋 2個                          tvb now,tvbnow,bttvb1 k+ [+ |1 Q6 F* u- y
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
2 ]2 k" L5 e0 F; T( }" p+ Kwww1.tvboxnow.com青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
1 i+ Z7 n) ~- J, |" x3 ]3 m洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
8 g7 z* o" L1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, T3 a! k6 u# J8 _. L7 @/ D/ F5 ]www1.tvboxnow.com醃料/調味: + X( t5 m) c9 D0 m) l! z5 d/ q/ V0 F# A

, ^4 v7 ^3 C5 ]' }$ a9 ~0 R% M) Fwww1.tvboxnow.com獻汁: www1.tvboxnow.com8 j1 H! x, w) f. T

8 N& r9 D. U! y6 V. I: X製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.www1.tvboxnow.com# y& w: s: I) Q& Z! ]

! l3 Z; K9 B8 K+ n5 b, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火公仔箱論壇( s3 W: J% G1 Y

) v8 F) H' D$ I) V) M; b公仔箱論壇3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!
& E! D5 T( S+ i! h0 h9 \www1.tvboxnow.com好好味..........
% o* k9 V( t! P; y% u* B6 mwww1.tvboxnow.com今晚試下先...........www1.tvboxnow.com" \4 p* c8 X+ [5 ]; h, o& B; A
thanks you
+ `! k% }/ e1 B) d9 b# C公仔箱論壇;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOUtvb now,tvbnow,bttvb$ U2 y* ^) v( d
好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx