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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來www1.tvboxnow.com2 V8 e& @/ b; g/ c' y5 {9 ~
昨天一天門診下來tvb now,tvbnow,bttvb& l% q& _6 [  D* t5 d
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
7 _1 t- j. `: ~" r公仔箱論壇第一個女患者,37歲,廣州東莞的
$ V) C$ j: p3 x" ^) V: ]! b她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
$ Z4 T) K: s' J公仔箱論壇哪三件套?www1.tvboxnow.com8 S9 Q$ \- ^$ E$ m
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
' O' `) t$ A' {, \# w  P" k! @: u還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
; R9 ?) i% R& Htvb now,tvbnow,bttvb來看看她舌頭tvb now,tvbnow,bttvb3 x2 e% g9 I1 z( j# C! [
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛www1.tvboxnow.com) a- G0 X: H$ n8 p1 e
初診時舌苔非常厚膩tvb now,tvbnow,bttvb3 ]1 ~" R* v# `( }4 `1 ]! R
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡' \$ D- y! k( S, E' S- L+ e- K
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _* I. {3 n" O: J; q% m
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
4 Q3 K8 Z7 J  I! ]! o4 B: Y' Vwww1.tvboxnow.com從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
$ ^: F# q4 N) o# t% M4 c1 |公仔箱論壇這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
1 g3 U7 M$ t- ?: H8 i2 t$ m公仔箱論壇- r/ z2 P/ t8 x  U) G
第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬
& L1 r  n4 D- Y2 i看一下她的舌頭
' k2 l+ y6 o& S. [tvb now,tvbnow,bttvb當中黃色是她吃的零食染色TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R) @2 ?+ k$ A$ p/ Y/ r
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
% {9 r7 r7 Y# ?. d! ?www1.tvboxnow.com舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?: l. M( g. G( c- u( f3 ]
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚tvb now,tvbnow,bttvb0 Q1 k4 `  m2 C. p8 q- h* h
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的www1.tvboxnow.com& k/ p% D0 r# Y: N
那是長不出苔蘚和蘑菇的
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4 p7 j  ?1 a+ x' A/ _' @% uwww1.tvboxnow.com第三個患者,乳房濕疹
4 e0 T3 D9 i' x/ v3 g9 G公仔箱論壇舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
: O" n1 F2 l9 J4 c3 }為什麼濕疹會發在乳房上?
7 i3 T/ l  z2 ~( y7 [公仔箱論壇乳房,胃經經過過的地方www1.tvboxnow.com( a5 |. I) L$ ^0 _& q9 D; B
再看下圖就更能佐證了
- A. a% Y& \" @: S9 l  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
/ X6 Z5 l* R2 N5 l  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
9 O* J$ M0 l8 `+ m- A+ zwww1.tvboxnow.com加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
9 _$ y, `9 I" O4 ?2 _6 R1 Ewww1.tvboxnow.com還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
# r0 s$ ^6 y/ H" N# h; ]公仔箱論壇4 B2 G  E8 ~8 L1 K, \
當然了,濕疹有慢性的,有急性的
. o0 y5 P$ C  K/ e公仔箱論壇急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快www1.tvboxnow.com% v/ [1 j1 T% m) N( A
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
8 N$ r7 m2 j+ n( _- M但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
$ d  j0 _1 J9 ]+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的; U2 }2 C" z) E6 \
相反
6 _, W1 p5 l' X$ h) J$ D6 c如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
8 E+ f/ u3 Q5 T公仔箱論壇
& J7 w4 Q# i% y) b& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!公仔箱論壇. S% {9 d# Y" i$ [& z4 {( b8 F4 Z4 S
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。, v  m  C/ g* J) u
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!公仔箱論壇8 `) A/ U) N% K
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
# @8 Z! \  V* D: nwww1.tvboxnow.com誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E/ j4 \# Y/ n" h9 B( w9 H! C
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
+ i1 Y, t# G+ X$ r" K公仔箱論壇適當出汗,可以排濕的tvb now,tvbnow,bttvb' H" l' \- @1 @+ a; k2 a2 y1 n. a
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!公仔箱論壇- R) a: i& Z3 U. G! O
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中醫常說:遠離生冷寒涼
5 r7 }6 o9 x& D7 ]9 l這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。; M. X4 j( e: i+ T6 p  b& T. m
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律www1.tvboxnow.com; V+ M" I* X! T: ?; W6 M
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
" z: R5 m, f9 Y# J% [公仔箱論壇夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽www1.tvboxnow.com; o2 s5 W' ]* f) X/ Z
第四,少生氣
' Q" m0 S; Z7 H" c2 s* owww1.tvboxnow.com夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。www1.tvboxnow.com& D. W0 g) ?% [: X
木旺克脾土- @( y- T- `& |9 `
脾傷則濕氣重- ?# J3 c1 V& R2 b  N1 o1 k( u7 o8 R
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
+ J; X7 J7 Z% D- U; }) W$ L# T尤其是炎炎夏日裡公仔箱論壇; f$ g% a/ X7 C
貪吃冰的涼的
8 T5 [/ V9 g) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c/ B3 t  T- J0 H; r+ g8 {www1.tvboxnow.com只吃水果代餐代主食減肥
0 s- E+ v8 l; Z* a9 w& o. [% c公仔箱論壇情緒緊張,壓力大
( r. s; U, F2 u. S5 |1 K6 P3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作息不規律晚睡空調貪涼www1.tvboxnow.com# F0 s( g/ A. I& V1 Z% d7 W
葛優躺,缺乏運動
& M: g/ R) ?9 P; E7 E( l! f) f情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
" Y- q; ^( h' q, Wwww1.tvboxnow.com最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)
# W5 [6 ?6 T0 n! _0 a' R要改掉這些習慣是很難TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i  v0 o# w+ c) z
但請逼自己戒了
  G3 M- q7 j/ Gwww1.tvboxnow.com2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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