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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
- Z& i" [2 _: y* ?% }公仔箱論壇昨天一天門診下來tvb now,tvbnow,bttvb) I  |4 t; p2 @4 y* E3 L* H, `
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來7 `) ^  N2 u/ D* C, y
第一個女患者,37歲,廣州東莞的; H" n7 G; q' {  z+ B
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @) A7 J! p) n: H
哪三件套?tvb now,tvbnow,bttvb8 U4 X- l, M: |: m! A* m
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
0 A* H9 S5 {/ R2 S還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)1 h" z* }5 S4 }, `4 c
來看看她舌頭www1.tvboxnow.com( `! m' E- t$ @$ N
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
# e6 \2 q0 F( Y* G- E. S: ~* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初診時舌苔非常厚膩tvb now,tvbnow,bttvb% d% L+ h4 Y5 X
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡www1.tvboxnow.com; Z5 z. s$ X/ p' G: ~
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
" P7 m' e/ z% P. F' U, S公仔箱論壇中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)www1.tvboxnow.com+ ]8 L4 o+ y* h% i+ I
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
9 w5 J0 b( k* D- M. Mtvb now,tvbnow,bttvb這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n& E% o; Z  y# V, \3 z

) [- ?/ e. W2 ]$ ?  T第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬tvb now,tvbnow,bttvb: i# w& R7 m$ Y5 |: x! m
看一下她的舌頭
/ `5 R4 `; s9 O* Vwww1.tvboxnow.com當中黃色是她吃的零食染色公仔箱論壇" Z+ N* [. O: a- o+ C4 `  b( _8 c/ H
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣www1.tvboxnow.com  y% _! m  L) Y
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
! }. g9 S  f$ n) m# Z- F濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚公仔箱論壇; B* z* Q3 N' `. x6 _
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
$ M3 f* r. l7 @# R- Y5 O7 xwww1.tvboxnow.com那是長不出苔蘚和蘑菇的
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第三個患者,乳房濕疹
7 B6 K( i" b; n% K0 M5 V; q8 V( q7 Zwww1.tvboxnow.com舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩9 B$ x' H* I/ V" V8 E( H3 w  f
為什麼濕疹會發在乳房上?
+ b4 r3 N1 z7 z/ gwww1.tvboxnow.com乳房,胃經經過過的地方: v6 Y4 ]4 l. v3 A
再看下圖就更能佐證了8 g' i, }4 H. f2 ?9 o- ~
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱www1.tvboxnow.com8 K4 s6 C2 _4 w0 Q' o
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿4 V# g2 M7 r* T
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發www1.tvboxnow.com* N- Q* C. c+ p
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N/ m6 E2 }# m! Y5 h; A4 h
公仔箱論壇7 ]* a" B* q9 c& H# i1 m6 {8 |
當然了,濕疹有慢性的,有急性的
8 f1 B- a9 l% h& _) b5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
/ S7 E7 L# T. _9 u; o公仔箱論壇但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
" z* ^; H3 b$ s$ Z- A: `公仔箱論壇但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣tvb now,tvbnow,bttvb) @" q% @8 l4 }5 Y
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的www1.tvboxnow.com3 `4 B* n$ E& q; ]3 E4 ~
相反
/ D) K9 l" X7 S( M$ q如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形tvb now,tvbnow,bttvb/ C( ^  a8 k% U! M" q) c; E. M2 `1 o
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比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R3 y8 k% F8 A; x7 ?
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。公仔箱論壇0 {- x' I4 a& [! Y9 t5 ^
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!公仔箱論壇0 l/ q3 h. c+ r7 L/ u) C& C
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來tvb now,tvbnow,bttvb5 p! g+ {6 v1 e: V; a
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
) |7 k- C* h# A8 s2 g% P適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
* L/ O- U; m( y, g7 P- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適當出汗,可以排濕的
8 U! q* L2 H4 d" \0 G0 G" Mwww1.tvboxnow.com誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
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& O1 E& `& I  Ftvb now,tvbnow,bttvb中醫常說:遠離生冷寒涼tvb now,tvbnow,bttvb0 E; z  Y9 H( o7 P9 q
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。www1.tvboxnow.com( Q% U0 a5 \- Y
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律tvb now,tvbnow,bttvb. l. V8 q" R" z" l8 G
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大" U1 |6 p1 H: Y$ z. P
夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H0 S# |% C6 g, k4 _' p/ P
第四,少生氣
, v5 u( J) n( p  E1 ^夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m  @, j2 B, x8 [% ]' |# o
木旺克脾土
% O8 h4 v3 {4 ^& a) [5 j1 g公仔箱論壇脾傷則濕氣重
  k  E6 F7 w$ y: l其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
$ c  ]! ~2 y5 B8 N9 `1 n公仔箱論壇尤其是炎炎夏日裡
  M$ P5 a  X+ {4 ^公仔箱論壇貪吃冰的涼的$ \7 Y  }2 x: \+ b* x7 }6 ^! U( I

% t6 Z  z+ q8 D* e- w7 \tvb now,tvbnow,bttvb只吃水果代餐代主食減肥3 P$ T  H1 M+ T7 L# Z
情緒緊張,壓力大
6 g0 b) }2 F6 y% R1 {9 D作息不規律晚睡空調貪涼
; T1 A9 [& E  v, h; ]( k6 N葛優躺,缺乏運動
/ ^; l3 {3 M  ~8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
+ }$ p. ^7 d5 c* iwww1.tvboxnow.com最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)! f" P7 z; Q. {$ ]$ `
要改掉這些習慣是很難
; P4 P0 A7 F7 J  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但請逼自己戒了
' \! T6 ?: x$ o( Swww1.tvboxnow.com2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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