胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。4 C9 |" S5 N, I J; o! _2 Q
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h' T$ p$ C/ {) P" i; U
: |0 a' l. ~8 F1 h8 y; z% C3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
4 q6 P# n8 p! [www1.tvboxnow.com若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
+ P) I1 U' ]8 n9 [: r1 e- M% t) V公仔箱論壇胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
1 S0 s6 U- z2 v! d2 O$ `7 Dwww1.tvboxnow.com跡象1：上腹部疼痛或隱痛
% S# U: ~! I2 B1 w/ T9 l) |; E, Jwww1.tvboxnow.com胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。+ [: {. L* U$ o! t. v3 R# o
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l3 q( ~; v; n* K( \7 `$ q( Y' z4 W
 跡象2：大便發黑www1.tvboxnow.com- Q% q9 P/ t" g3 E0 k3 R
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
& L0 r' D! B& [8 N# X+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com- y$ _, P* ]5 A5 U, \3 k1 w
跡象3：經常暖氣、胃脹
1 J$ b9 E8 [) S0 `這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
; ]) W2 o* @% r, \% s' etvb now,tvbnow,bttvb一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
6 J$ Y! ?% d6 [+ [* R% N4 I公仔箱論壇 跡象4：頻繁反酸燒心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b c9 R3 V7 F
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。 \( d; s" d8 d
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
( ~( N! j/ k* T/ {9 k: S' Ftvb now,tvbnow,bttvb胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
. t, {; p9 h' c9 z% e初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。www1.tvboxnow.com* M# d3 c$ j# [( j( A/ @/ f
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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5 l( [- |% P! V* j3 Y它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。( }$ y" W/ O; l1 ^" \
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
2 R/ _0 w L5 X8 P! e k& x, K. ^+ D公仔箱論壇所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
; [% c' c( ~3 D; _% S& _) M9 ~ 惡習2：飲食不規律
' h- D! N' y: |+ X公仔箱論壇胃分泌胃酸，有自己的時間規律。$ f3 X3 r$ s, @1 l& y
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。1 x( S# F4 \7 m& j) C; I
惡習3：思慮過度，情緒消極
6 L) M9 C) p- k3 N/ }. c* x- Y/ htvb now,tvbnow,bttvb情緒消極時，我們常常茶飯不思。
7 h& U, ?9 J9 ]4 Y這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
! `( G3 D4 ^# Z8 k: X" o: H0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f/ p' W7 X% {' L3 p& Z
如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。* r3 F2 F% g$ _9 n7 B( _' h2 O8 v
 惡習4：咖啡濃茶不斷
7 D5 F" o% ~# Q' @) E茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W# U1 B( p2 b( i8 e- x
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。www1.tvboxnow.com$ D& [' Z, r @# O" k
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
/ C5 Z* |2 o1 `) l養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"公仔箱論壇( D7 K2 e# n4 C7 A
禁長期酗酒9 o1 `0 ]5 ~% u/ i. y. Q2 V
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。公仔箱論壇, I! X! ?6 {/ B! U# l2 i* A4 M
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @2 m U4 x' V
5 q8 S, ]( s' y! Iwww1.tvboxnow.com禁暴飲暴食
3 b6 }+ e) F) `9 `6 p* S胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。www1.tvboxnow.com! y9 Z% C3 p9 C0 ~
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
1 F- e+ Z8 u, G2 i更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。& @4 k7 Q4 }7 d3 L
"2宜"( c* o* C! S. E( e/ M3 c
宜定期檢查
2 r+ K" A. j, l, ]. S' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。! V1 W' X0 @+ Q, F* b+ B* `
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。- c9 \ z: o, a
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
) R9 z' ~; S, y& _" I$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。公仔箱論壇; {! E8 L9 Z, }: Q( s& x
9 ?7 o% x7 P: j. ?$ q# O; t9 Htvb now,tvbnow,bttvb宜多喝養胃抑菌的丁香茶& A) x5 I% n; O# E! ^
胃病"三分治七分養"。" G! Z$ J8 C. T* B
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
! G2 [) I5 t G5 ^但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M$ ?7 X7 K! _0 q* t
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
" ^. m, J. Q, u' @1 \3 w Rtvb now,tvbnow,bttvb丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。www1.tvboxnow.com4 L. }' S" B% H8 ~- E
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。公仔箱論壇8 h5 N0 n V* C1 v& h" l
0 {. ?% Q, D% ^5 H, u1 I& @公仔箱論壇丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。公仔箱論壇) Z/ p' u/ g; l0 B7 Z3 M# {4 c
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
* j. N0 }8 Y% Q# _* r/ F6 Ptvb now,tvbnow,bttvb如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
9 E8 z2 u, L0 p0 g8 k% ^3 N0 J5 H/ w本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
; s: q% ^: h j9 v( J6 `5 \中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！8 l2 G9 F3 O1 ^; r
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
4 l+ i- ^, k+ ~' h$ y, X但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。& Z! s9 ~8 m e; j& M
最重要的有以下4個方面：
2 K) N- g$ I/ u8 @; y* j* f1 pwww1.tvboxnow.com（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；公仔箱論壇6 f0 X! M* T6 Q
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
/ Q& w/ X' o) `" D. o6 G, V公仔箱論壇（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；公仔箱論壇0 ]0 h: h* K; k; H& Y; }
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。tvb now,tvbnow,bttvb- h2 d" I) [ S# D
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
, P0 a! V1 {$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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