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[健康資訊] 這是煙毒的「天敵」,止咳潤肺太有用,在家就能做,老菸民有救了

外公抽菸五十幾年了,手上沒根煙就覺得不舒服,老人家也已經習慣了抽菸,要想讓他戒掉幾乎是不可能的,所以我和外婆一起做了一些秋梨膏,讓外公每天用溫水沖開以後吃。如果你或者你身邊的人正在戒菸,又或是跟我外公一樣有很大的菸癮,可以試試做秋梨膏,一次可以多做一些,等秋梨膏冷卻以後裝入罐中密封,再放入冰箱冷藏。秋梨膏其實也叫雪梨膏,以前是宮廷里專用的藥膳,後來流傳至民間,常用來清熱解毒、潤肺止咳,尤其適合喜歡抽菸喝酒的人。除此之外,秋梨膏也有美容養顏、生津止渴的功效,大人小孩都可以喝。
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秋梨膏www1.tvboxnow.com8 }7 I8 O+ m; ]$ r& O6 G$ K  J2 {
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9 b) j; Y3 Z) I, i% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。By 芭拉芭拉) M6 ?4 n4 R5 a3 g. j
配料:公仔箱論壇5 J0 q: `: y" a8 Y5 d9 f; I
雪梨 5個約3.5斤、羅漢果 1個、陳皮 10克、阿膠棗 8個、百合 30克、川貝母 5克、姜 3片、冰糖 40克
" ?5 J! v0 Q% l" t+ n$ {- w+ n烹飪步驟:' Y, ?2 J6 i; f
1.所有材料大集合www1.tvboxnow.com; q3 q* ?7 i( Z" h. W% {! K

, }- m9 G  N0 g& n公仔箱論壇2.羅漢果、陳皮掰碎,姜切絲,棗去核切塊(我買的已經是去核切塊的,約莫8個的量就行)' o+ h& Z. c- A, k7 w! C: \# _

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3.材料均勻裝袋。: K$ r: C& ]1 Q# X

, y& V: N. g: U: P. i  f2 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.紗布袋用開水過一下消毒,把提前準備好的百合、棗、陳皮、羅漢果、姜全部裝袋。此步驟最好在打梨汁之前就裝好,因為梨汁氧化太快了。紗布袋是中藥店的小美女送的,人真的超級好!材料多,一共裝了兩袋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @' X# P' l* e0 W3 o
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5.梨去皮切塊www1.tvboxnow.com! w* b3 N  V# K* c8 U; O
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0 H" r% k) z2 [8 l3 u, a: U9 v6.放料理機打汁。可以不加水,雪梨出汁多。
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7.紗布袋入鍋,和梨汁一起煮。大火開後,轉小火40分鐘。
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" K2 u" j) g: _  Q; ^www1.tvboxnow.com8.40分鐘的檔期,可以干很多事,把找好的玻璃瓶開水消毒,倒放晾乾備用;把川貝砸成粉狀,藥店裡的小美女已經幫我砸了一次,就家用的搗蒜錘直接套著袋子砸就行,免得串上蒜味,我覺得不夠細,又用擀麵杖擀了幾遍;還能把池子裡的垃圾和榨汁機等清理好。
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/ ?5 m% [) ], {/ j/ ~0 X. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.40分鐘後的狀態。
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/ m& v  X4 F" E0 `  r4 t/ p  G10.梨茸全部過篩。www1.tvboxnow.com4 s9 c# i. o$ W! e0 |% e

# U& N$ c- m/ y. D- A0 @4 g# {" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.紗布袋裡的汁也別忘記擠出來哦,左邊是袋裡濾出的汁,比右邊網篩的汁細膩好多。& Q( \2 t5 [) {; E/ Y+ I0 @5 C* }

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12.把過濾好的汁鍋小火加熱,此時加入冰糖和川貝粉。
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4 w- V( F1 i0 T7 ptvb now,tvbnow,bttvb13.中間要不停攪拌,以免糊底。www1.tvboxnow.com6 g6 h, p8 L0 p: z% e3 X: Z

7 R% F' I! l& m' I+ hwww1.tvboxnow.com14.因為大部分是網篩出的汁,本身比較稠,熬了大約12分鐘就像糖漿的狀態了。
2 r; h$ U, ?7 M7 y# c: wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o6 Q* i1 S# _7 g9 s
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15.熬至有點能掛勺。+ R$ B5 c; b9 ~! A

0 a  m0 E9 s1 E9 d% M' j( Gwww1.tvboxnow.com16.關火晾涼後,更加濃稠。
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17.因為捨不得丟掉那麼多好材料,加之藥店的小美女也告訴我陳皮只熬一遍很可惜。所以渣滓加水和少量冰糖,也上火熬了。
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4 g0 u7 E) u  e0 j' N0 C6 g18.晾涼後。所以我的分成了精華版和渣滓版兩種。
# z- Y' k  Q' M* z/ k2 h4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N6 ~8 y9 J2 |, i& n/ Z( C" {) Y
烹飪小貼士:
- b( L$ B7 y2 B- Q) S' p. A1.秋梨膏用鴨梨、雪花梨、酥梨製作也可以。2.梨性涼,因此脾胃虛寒的人適量服用,不可多吃。此外,雖然秋梨膏味甜且功效好,但也不能當作飲料隨沖隨喝。3.喜歡細膩口感的,可以全部用紗布過濾,不過量會再少一些。4.製作秋梨膏時,可以依據自身需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等藥材,成品晾涼後也可加蜂蜜,拌勻後冷藏保存。5.秋梨膏的食用方法:取一至二勺秋梨膏,將其用溫水稀釋後喝下。6.秋梨膏的濃稠度依熬煮時間而定,可根據自己喜好進行把握。7.梨的選購方法:首先看外觀,選擇皮薄無磕碰的梨子;其次看梨臍,選擇梨臍較深、且為圓形的梨子;最後看觸感,選擇表面光滑且有一定硬度的梨子。
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