在孩子咳嗽時，八種忌食！
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料公仔箱論壇! d, l7 K3 B0 K* Q w
) T9 d0 @& R2 K4 z, M% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。" s3 ]. R6 O" K. _# n/ a
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：tvb now,tvbnow,bttvb+ w7 b- o' W8 j! Y6 U: w: ~4 w# V# L& q
3 } O/ N" u3 |+ A( s- S# s1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。公仔箱論壇+ x, {! L) t. o& ]$ |8 ^7 a
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
1 N9 Y, h8 b, A0 f9 b3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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二忌：油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e1 N1 b/ a- q- n/ N; z
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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+ h+ A2 }0 U1 ? I# X5 v. h小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。; o$ {1 |9 k' Y v( z5 z1 }
2 |/ v! B' z1 h Z% }www1.tvboxnow.com如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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三忌：魚腥類食品
, o9 ]) r3 g. U m' `1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。8 q/ M( O/ H ~% U* ^: M O
4 N! y2 x/ K, R4 F0 \: {0 W: t, j小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvb now,tvbnow,bttvb& ?6 V Q, y/ _: l' O1 _6 c
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1 i5 I n) h& |3 F7 {4 Z- H: r# `www1.tvboxnow.com四忌：甜酸食物
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。www1.tvboxnow.com: C* m- L! F1 a2 f9 d: o
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！公仔箱論壇) y0 z/ B2 M) X( O4 q
, t5 B9 M) U2 A% ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X- D+ g% W, Y! L* V' a, a
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五忌：橘子
5 T/ c! ^4 [% Q公仔箱論壇許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。公仔箱論壇# Q: {3 a. B. d& J" T4 C# a0 A3 o
$ Q$ s; L' ~5 b& y9 i小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！www1.tvboxnow.com; ~9 o/ g! T7 o9 K, d) K
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六忌：飲食過咸tvb now,tvbnow,bttvb3 X! L, H& Z. ~. \# U
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇 w4 z# [& C, p/ U( l1 G0 I/ \* i. M, t
8 t# i/ }; ?" ]6 k6 X3 r小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。公仔箱論壇: I# M4 C* c4 U
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七忌：瓜子、巧克力5 z+ {$ T# {% Y9 w4 f' b
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。公仔箱論壇9 H& G, |$ o8 D
1 p# J: f! p6 h$ S7 W. F9 T$ F' h公仔箱論壇小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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+ r' D. E5 Z9 X) r- ewww1.tvboxnow.com八忌：服用補品
5 d: V" Y6 ~" Q0 ~0 s% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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