在孩子咳嗽時，八種忌食！
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料公仔箱論壇% s7 Z. ^% ~3 I' w. X) _
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。( P8 L- g4 x: @) ]- R& _
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：# v$ h4 @" F }3 V" i& ]" t
( A; @: t6 a6 E P$ ^; ?公仔箱論壇1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W* P/ M. \5 v0 `1 g/ [4 G
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
! P5 b! M4 n" [/ n G3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。: X; A, l# Z: X9 v6 E
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: F1 M7 p1 o" C" G6 g1 G- u* twww1.tvboxnow.com二忌：油炸食物
2 i- k8 |, V, ]6 m; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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" h% o+ c! p3 N! V4 k3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三忌：魚腥類食品4 C% ?0 R5 S: X2 w% r3 m
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。www1.tvboxnow.com j( H4 _! u% C ?( w. C' u/ @
! s5 Z( J7 Z/ ^: \$ Z$ \( S. N! L6 X小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvb now,tvbnow,bttvb# K @( D8 {2 D2 V/ |
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; S# v4 y, ^- |3 d4 I7 N6 n& ^" K公仔箱論壇四忌：甜酸食物tvb now,tvbnow,bttvb9 v' d$ o6 ` t5 O
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。9 X$ q* [/ N6 T# Q
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！tvb now,tvbnow,bttvb- i$ x( V1 v$ r9 o7 k' g! ?# _& i
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& S3 l9 h) _! u0 w HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌：橘子www1.tvboxnow.com2 g- x4 J; d$ J5 j
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。. n' @8 z- }& K$ z! Y9 N
7 p# R. N2 `9 [公仔箱論壇小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！www1.tvboxnow.com# c. t0 I9 L; j J0 x+ f
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( p& G7 e! H; V9 l, X/ f6 h& Q公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [' t+ U ^0 I+ u" T* g/ }
六忌：飲食過咸
; B+ c4 s* \% n0 h8 A. r, f; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。公仔箱論壇" G- x8 d$ b+ @, N! g
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% h/ H7 p( A. D @3 m+ P七忌：瓜子、巧克力
# C o7 V3 ^6 h1 W# e; U* Ytvb now,tvbnow,bttvb瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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" p: s" V; ?, L h小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
+ q8 `4 l- c& T% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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八忌：服用補品
1 z7 w* A5 @" D) U" |' Fwww1.tvboxnow.com不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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