在孩子咳嗽時，八種忌食！公仔箱論壇+ h# S0 d# U6 ~& ^ _$ r
7 ?( C$ X4 V& M5 C: @+ |tvb now,tvbnow,bttvb一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料公仔箱論壇8 N I' o( x% p- g3 s
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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6 I5 l; A7 X; s: s小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。5 D/ O% L* n* |; s9 s) Z
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
; Z2 s* o- z4 p# R, z+ {3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。tvb now,tvbnow,bttvb8 T2 Q+ _( }* B G0 d
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二忌：油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n4 ]0 o$ @# Q" N
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。, e! U' @' U# P- I! U2 J+ {
3 d. o9 X" z/ |! b- P公仔箱論壇小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。6 g( d" X' t# r3 y: r
2 F z0 H( V7 x( C, _如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。www1.tvboxnow.com6 G P; w u; w$ F
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8 O, Z% ? b n% d. V: }% L" X 三忌：魚腥類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u* W4 p# b" z2 e% V( \- a4 P
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w3 i) L$ O O# b- ]9 b
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四忌：甜酸食物tvb now,tvbnow,bttvb; t' u, s. R: G3 i0 q
# p( C/ h& G0 X9 I' _- E公仔箱論壇酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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: j- ]. i0 N b2 n( C5 M# O/ X5 Z2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！公仔箱論壇 O G7 ^; m2 |- ^/ `! j$ |
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% @; L. `# G/ E3 v9 g+ I% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌：橘子
* ~& `( u: N, V' g0 zwww1.tvboxnow.com許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。www1.tvboxnow.com" C2 X8 j9 T" B0 P0 A
% i! o& ]6 I7 h% Z- H小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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; `# H$ _: d8 O6 h0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌：飲食過咸tvb now,tvbnow,bttvb$ @. S8 a0 ~. z9 G9 W9 j
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
* o: U: ` b# d: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T7 s" b ` f5 {' M {公仔箱論壇小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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9 w2 c+ R; m# ^5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌：瓜子、巧克力tvb now,tvbnow,bttvb7 J9 E" k/ V) W- Z! k
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。tvb now,tvbnow,bttvb* k6 U8 Q1 G0 V+ r, w; k# g; m
$ w& o1 G! o% z5 A& J" }$ e, ?; Utvb now,tvbnow,bttvb小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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八忌：服用補品tvb now,tvbnow,bttvb, }# U" @0 |+ a, k' [ v6 @
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y2 L' C5 I, l! u H+ T3 b
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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