[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

lengzaino7

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花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.
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材料：
0 h4 l& y5 p) G1 d" Gtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕1節6 o$ `2 J8 P5 C: D9 Q( b4 ]6 _
粉葛1小塊
" g/ O# Q+ y. O3 O" d花生半碗
1 p/ H6 j) M* O0 D" G蜜棗2顆: A# }  T- J( e' r" H- q
紅棗半碗
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做法：公仔箱論壇, B% C0 ^1 t- @$ K, s. C
1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

karyanhehehaha

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.
  @/ X: K, p1 ~i should try it some time....

wlyl

thanks~