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[中式食譜] 萝卜炖羊排

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1 E/ m$ a* m/ O( L- q" Wwww1.tvboxnow.com原料:
3 j2 R, G# Y+ g) {5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊排500g、
& j5 m" C2 J6 j8 Z# o5 ctvb now,tvbnow,bttvb白萝卜1000g、
% ~% m: S# l* {: l& X/ b大葱半根、9 T2 j1 c! o! P  a  m6 ?
生姜一块(20g左右)、
/ q) M6 z; M* k3 Y/ J) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒40粒左右、盐1茶匙。

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1、羊排洗净备用,葱切断,白萝卜洗净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |+ q9 N& o" u- ^+ o3 X2 H
2、锅中水烧开后,先下花椒,接着下羊排焯水;
" k) R) _' n8 N; Q* D  N! g公仔箱論壇3、水开一分钟后,捞出羊排,生姜拍散,白萝卜切滚刀块;
) x* t  p8 O, D1 x: @" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、砂锅中放开水,下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右,放盐即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P4 D1 K+ N; ~4 m% ?

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备注:
  S9 }8 V. X, K; }4 f1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥,如果依然觉得很腥,可以在汤中加点醋;$ _. ], B1 f1 D  X
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气,特别适合冬天食用,尤其是炖羊肉的时候加上,还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富,最好不要去掉。
* h4 P; K+ y4 E, Mtvb now,tvbnow,bttvb3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。
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