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1 V6 M4 G3 v* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
8 B5 }) M! Y, \7 d( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飞饼：两片能做两个酥饼
6 \" ?) ?1 V1 J$ ?鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）tvb now,tvbnow,bttvb- c8 Y3 n- D0 m& w
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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做法：
* b6 [, f( o* s0 a% X/ E7 F# q1、鸡蛋打散+ W! v2 n1 q( c1 W( D M4 U; _7 Y
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N2 @9 ]3 `3 n. t! \3 ?
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
) m/ {; v) E& @8 l3 \5 Bwww1.tvboxnow.com4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
$ z' G2 Q0 o J0 K% T1 r公仔箱論壇公仔箱論壇; }1 R$ [+ u& H* K- \3 l8 a
G+ q1 Z1 i- t; m2 B公仔箱論壇www1.tvboxnow.com7 c1 i4 `) M% S- o* O6 Q
5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）公仔箱論壇1 z8 _6 }4 ^" a' H7 ]# H" _
6、对半切开成两片
- x; F8 e* l* @' L) Ywww1.tvboxnow.com7、取半片，撒上撕碎的芝士
# @8 ?. A4 x" y$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、放炒好的火腿蛋
- q/ C0 a2 W& R+ w- utvb now,tvbnow,bttvb9、再撒上芝士碎公仔箱論壇5 {1 a P0 E; @4 I: p% t: l% H) c
10、卷起包好; c$ ]% G2 r4 l: {2 {, f5 `7 F
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* S! ^5 n3 }" o, c1 {3 a" q' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 y" B3 m8 [3 T11、我把它做成牛角形的公仔箱論壇0 I! D1 j. a- }& W* h6 B
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12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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