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0 \. w3 B% a6 O/ u2 M& Z( g) ~材料：tvb now,tvbnow,bttvb& ]; h6 i6 V' V5 }5 V5 X8 ]9 b
飞饼：两片能做两个酥饼www1.tvboxnow.com3 h: z9 K0 {" | |2 X
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
. L2 }3 U# ?; p+ c( ?公仔箱論壇配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片公仔箱論壇+ T, g7 S: |$ E; l' }, ^" l; k
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4 x' `+ u7 _7 o公仔箱論壇做法：
! z0 e" \. h' K0 m7 r* |( R1、鸡蛋打散TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W9 Z" x3 W$ N
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）公仔箱論壇, J( U; T4 p: U) \% ^5 {
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
" H& y6 B1 G) H; [1 s5 |# m. c* z ctvb now,tvbnow,bttvb4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
0 C- `6 |% ~* k公仔箱論壇6、对半切开成两片
( E6 t9 W6 u6 O" _" o, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、取半片，撒上撕碎的芝士
( m" s4 }' Y6 b* ewww1.tvboxnow.com8、放炒好的火腿蛋www1.tvboxnow.com7 p8 O8 S% V6 K5 O7 E- Y
9、再撒上芝士碎tvb now,tvbnow,bttvb4 Y7 p A) R. m
10、卷起包好
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11、我把它做成牛角形的
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3 L# B) ^2 t h1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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