沒刷牙或是刷牙不確實,容易讓我們嘴巴裡面累積牙垢,造成口臭、引發蛀牙、牙周病,竟然有專業牙科醫師指出,我腔中的牙垢,其實和糞便差不多髒!?tvb now,tvbnow,bttvb, U* Z. x! f; G+ r& [* O
6 v X! l3 b" H/ Y8 [9 l( f5 [www1.tvboxnow.com更糟的是,糞便可以透過腸道排出,而牙垢往往長期居住在口腔之中,持續對健康造成危害!日本齒學教授指出,其實只要用一種常見的飲品漱口,就能有效降低口腔內細菌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z& c7 _4 O7 y6 z8 a, e
* H. c: N, [# g- c: s L" V+ gwww1.tvboxnow.com
3 Z J6 f* I/ M6 V3 n9 W( awww1.tvboxnow.com專業牙醫指出:牙垢和糞便幾乎沒兩樣
6 g9 Q+ N" S) T! b/ w/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: [" \8 m" k6 g& y0 n
長期針對腸內細菌及口腔細菌進行研究,並著有「口腔微生物學」的日本大學齒學部特任教授落合邦康指出,牙齒表面的牙垢,其實是細菌的集合體,而牙垢細菌的質和量,幾乎和糞便中的細菌沒兩樣,可說是親戚關係,都會分解蛋白質而產生惡臭。
& m! D1 V" I- Z" J# r( q4 v) [3 B* A) L+ S0 k
牙垢的細菌會帶來什麼危害?落合邦康教授指出,口腔內細菌激增,當心從氣管進入身體循環而引發肺炎、敗血症,有不少癌症患者的死因正是因藥物削弱免疫力,又得了肺炎、敗血症而不幸身亡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i: W- V" b7 u7 R
3 N5 G i( u2 d: N2 rwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z2 ?3 u- w& D; W% ]/ i2 X
綠茶漱口防感冒,還能預防牙周病5 U$ g! s8 m2 c' I3 s* g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J6 D8 {8 v' v$ S! F+ s" |+ Q
落合邦康建議,只要在睡覺前用綠茶漱口來清潔口腔,就能減少許多病症發生的機率。綠茶中含有兒茶素,具備很強的抗菌、殺菌效果,而且不會將口中的益菌殺死,只會殺死容易導致食物中毒的牙周致病菌、蛀牙菌、流感病毒等壞菌,讓口腔環境得到改善,降低誤嚥性肺炎發生機率。
5 s) @+ ? I% |; i, _www1.tvboxnow.com
+ i" i, Q# |, ~' G$ T/ T公仔箱論壇日本醫師也是綠茶漱口法的愛用者,下一頁告訴你用綠茶漱口的小撇步
2 r% @# h, |0 ?- V; ^* z公仔箱論壇1 X$ a0 f7 B. q$ C: h- @
5 K7 w& `% j9 T- S& [! Q% U尤其,口腔中的牙周病菌一旦進入身體循環,就成了心血管疾病的推手之一,消滅口中壞菌,就是在防範心臟病,日本中國茶專家平田公一也說,綠茶能幫助人體抵抗活性氧攻擊,避免感冒病毒入侵,降低癌症、心臟病、糖尿病、腦中風的風險。
) t3 m3 w) I Q4 a公仔箱論壇+ {4 {) J$ G, k
日本栗原診所院長栗原毅也是綠茶漱口法的愛用者,他也認同綠茶漱口可以防感冒、牙周病、除口臭,他曾分享,自己外出時會隨身攜帶裝綠茶的寶特瓶,隨時隨地都能使用!www1.tvboxnow.com5 X f; j" K3 u: D. m- i8 y# ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~& m/ o: w1 G/ g5 d
綠茶漱口做法
' ?& {2 ]% U& h: m4 R) e( G
1 I& G- X0 }0 M6 N2 j( \- Dwww1.tvboxnow.com- 睡前先確實刷牙,清潔口腔。
- 以粉末綠茶為例,一小茶匙加入100ml的溫水中沖泡。
- 用綠茶仔細漱口,約4~5次即可。
※如果家中沒有粉末茶,可挑選市售綠茶中,產品營養標示兒茶素含量較高的產品使用。 |