准备材料：
' T# C9 D' p- |鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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调料：+ f6 C0 M6 k; _0 x) Q! n, E+ u( h
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
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0 K( R A: `1 v/ ~& t2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：
& j9 Y& ~: h; |# J1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水/ H/ D2 a) \8 J, w+ ~* \
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉& \& G R' i l
3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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