中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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【中醫病名】咳嗽
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( e& E# d% \. O9 R0 a6 y8 k9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞www1.tvboxnow.com( v8 J4 z7 ~+ C1 l9 k8 _. U
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘5 u0 V+ M9 I' @0 K' F( g! E
' f" ^+ V; Q$ N! \ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X- J0 I- T3 t
柳橙) u# p& {: B0 U: _
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
/ h: `! v" d( g3 W& W* S | 梅子
+ ^: {; R# s" E5 Q8 z5 H | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。tvb now,tvbnow,bttvb; n5 C! {" Y9 K3 e8 z V
| 枇杷www1.tvboxnow.com( u7 t6 y* R! B0 n+ m8 ~; l0 \1 T
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u; j1 D% K2 d: s( w$ [; v7 m. z d, N
| 梨子
4 G, t" `1 c% N8 T0 }# W& m7 W' l公仔箱論壇 | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
0 d }, N7 C, _$ `- x公仔箱論壇 | 香蕉公仔箱論壇4 m0 }$ @# Q4 A. t$ `9 |
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
, N$ p$ l; S( _7 u. K; I9 N/ J+ A | 草莓
. I( ?+ C7 D9 m6 g2 T: ] | 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
; ~6 Q0 \+ i9 O* Gwww1.tvboxnow.com | 山竹www1.tvboxnow.com7 j9 F$ G) O6 ^% `' _
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
! I% t' L9 ^& r b9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 木瓜tvb now,tvbnow,bttvb* p3 t8 _3 Y m2 n
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
" {8 n; N* w0 k& z+ g$ V4 N; C公仔箱論壇 | 橘子
* a% C) X6 f2 h' R' N. D9 L- K2 l | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b! A' }( B. ?' m0 P+ [- ~6 X
| 柿子
3 y/ b# n* U- w7 ]+ i" c/ I8 xwww1.tvboxnow.com | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
! X6 n" z6 m6 C5 N8 L7 h | 金橘
9 ?. j0 Y* e7 r" O公仔箱論壇 | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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! y' w9 M8 a4 ^" g+ g7 t3 gwww1.tvboxnow.com病因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^% D6 N$ m+ |
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。1 L$ c4 d- s, a& J+ K, F$ U
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
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症狀分類tvb now,tvbnow,bttvb+ \8 U$ z9 k) W; H: h$ z3 z6 i3 m: T
' ]+ h9 \2 S( L. }由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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8 J# V, i g% v" L$ ~. ^# g0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食注意事項' H# @- K# a( S: R9 ?
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
6 y- N9 n2 u" x1 o7 ?3 I日常保健
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4 I' I- N" Y" i J. F公仔箱論壇- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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\* N: R2 @' A) x) }2 t# O* f咳嗽症狀及適合食用水果一覽表
: e, Y! q4 L F6 J" D( d分類 d: I# D2 d7 _
| 症狀
" \& C' J K' p! s' ]0 wwww1.tvboxnow.com | 適合的水果tvb now,tvbnow,bttvb0 f# F( ]; }5 A/ M/ K1 B- y
| 咳痰% h' Q7 e9 P! J/ ?
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
2 _3 H3 H) ^$ V1 V; b: Qtvb now,tvbnow,bttvb | 橘子、金橘
; H6 a4 A' E* X+ ?. ~' d: N | 熱咳
. P; w- Y) Z) J* M! e& Y+ w; l0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛公仔箱論壇5 r3 @! f1 F& `9 z# n4 m9 X) n
| 枇杷、山竹www1.tvboxnow.com+ J7 g) X+ h) K: z/ O' q
| 乾咳
- w% ^; V! C2 ]3 u1 c. f2 j | 咳嗽的時候無痰tvb now,tvbnow,bttvb) R* i( v) C! ~' h# m* w
| 香蕉5 q. w. O7 C8 ]* s. J7 h
| 寒咳2 H4 ~1 d6 X. c/ r% \, V0 d
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
- O1 T8 h/ M3 t) ~. { | 柳橙
/ Y8 d' ~4 t' S. \www1.tvboxnow.com | 久咳
% W$ H9 b3 s+ v- T6 U; ]8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
2 s: N3 u; A: I% M) t8 t, ` P! F | 草莓、梨子、梅子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k& z; V: X& [0 I
| 肺結核TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |5 z7 v$ w8 f) ]
| 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適4 r. ~; `% K& o; U' v# K
| 柿子
" G+ i3 R; d9 |: E4 T) S. J公仔箱論壇 | 氣喘性咳嗽
6 `" U: Q5 ?4 S7 d* u+ N" P | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀公仔箱論壇3 T4 n% E( L6 f! v1 \0 U4 j
| 木瓜
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# D. N1 S$ `1 l) X7 h% |咳嗽喝：冰糖梨子飲tvb now,tvbnow,bttvb. ? h: Q: b$ x* `
改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。tvb now,tvbnow,bttvb2 E! W j: O( w$ H6 M. e
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克' W4 t7 O! Q7 U- Q/ p) N2 F
4 A; j/ S) C. @4 ]& T' N做法：
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6 C) f) Z. I; G' s8 [- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
( u4 n2 e# J. [" S+ x梨子功效：
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。
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咳嗽喝：冰糖香蕉www1.tvboxnow.com% U, z. {8 W/ F' l3 C0 P
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
4 Z2 o, r, H, {3 r4 t; |公仔箱論壇公仔箱論壇" w; I4 j; k. u D0 X
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材料：香蕉2根，冰糖少許
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做法：. F4 v! N [+ {* o% @7 F9 m, e
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
" V' X1 c V- F N1 @1 U公仔箱論壇香蕉功效：# G% h4 W1 G. A6 L% [) J
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- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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