中醫帶你認識常見症狀：咳嗽% Q) s9 E" B' S
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【中醫病名】咳嗽
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞公仔箱論壇" ~! T) P+ O* Q6 w. ? n
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
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3 K/ I3 v% r+ f0 n, l5 o" H. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 i/ g4 p! X. O- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙公仔箱論壇1 L" _- g, n2 o6 `& }9 z
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。" K- m2 C* J8 N' N1 D' z4 d% i1 {3 Z! s
| 梅子tvb now,tvbnow,bttvb& h, w2 f* g+ M; B
| 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
) k" ^, n6 Q8 m# W( `3 C4 z公仔箱論壇 | 枇杷
$ \( a+ b+ q1 y0 Hwww1.tvboxnow.com | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
$ r9 [+ E S4 [ | 梨子
& K* I9 ]+ Z0 dwww1.tvboxnow.com | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。www1.tvboxnow.com9 }% j, i Q& F, |- T7 m
| 香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n0 }6 j* a- d+ B9 g+ W4 e
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
6 m" k: q; b; n- v* w* [www1.tvboxnow.com | 草莓
0 u+ f1 u z* O) }/ a H! {公仔箱論壇 | 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。6 I% j; o7 g/ ~
| 山竹
$ {) {1 s9 \& T$ p公仔箱論壇 | 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。公仔箱論壇' ] o1 N* ]+ d
| 木瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T, U. B* {- B% B! v9 Y% Q; B
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
; ?. u- }6 H, X- n; K. P( H | 橘子7 x. ]. L) Q8 ^5 l/ z3 S6 B
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
, p# L$ o* r) y8 ^6 w* Y- Htvb now,tvbnow,bttvb | 柿子公仔箱論壇) L& {* C; |7 o, h3 X
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
# e7 j1 P3 l3 V | 金橘# B U. _" d4 y& l
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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病因' [3 Z# x1 @, ~" G( h
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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" Q2 I7 o4 _, v6 b8 K由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：tvb now,tvbnow,bttvb' q; h+ G% V% M8 R% J8 X
! H0 G* ]6 N) _) V: y, a- [飲食注意事項
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5 n! d4 j# L9 Z/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I3 v; S2 P, u, Q! E J( F5 j- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
$ l' y9 M9 T ]5 n/ v公仔箱論壇日常保健
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g9 a5 I4 X8 E! {6 e4 w
5 R! t5 g6 d' j' n; {5 J9 q0 N# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Q X' {2 d4 R. Y" u咳嗽症狀及適合食用水果一覽表
& O) a) v, D2 p) ?* I公仔箱論壇分類
& r+ X5 Z% s5 ~ W \& m: z3 cwww1.tvboxnow.com | 症狀
4 o/ U2 a; c/ ~3 y4 ] | 適合的水果
! x; ^' W. F5 c* T$ p3 Y twww1.tvboxnow.com | 咳痰tvb now,tvbnow,bttvb( a( `( j! K. y, R& e
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
6 B* Z: U0 }9 k公仔箱論壇 | 橘子、金橘$ k& Z, m5 q9 z& M
| 熱咳
% Y P" E2 |5 E | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛% p& i8 {8 r Q* g" _' d7 t. k
| 枇杷、山竹
$ F5 }$ i1 g& t% T* j2 U& l | 乾咳
: V/ C9 k- i4 I3 @. K: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽的時候無痰
( r1 o0 }; T9 O" d公仔箱論壇 | 香蕉
: x, { s7 p6 xtvb now,tvbnow,bttvb | 寒咳www1.tvboxnow.com( W; Z- _1 i, V1 H5 }
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
& w1 K1 n0 E) @0 H2 s4 a$ etvb now,tvbnow,bttvb | 柳橙$ ~# |3 m H0 {3 f$ _' @7 |
| 久咳www1.tvboxnow.com& w; B6 U4 |3 c: u5 f! y, b% z
| 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
4 _+ k7 F3 G& I" T/ u! _3 t | 草莓、梨子、梅子
' m6 ~8 v; ^* Q) ^ | 肺結核
8 \- \$ [6 a' B* R% p3 m* I5 Dtvb now,tvbnow,bttvb | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
, ^2 ]+ O6 W" a; v9 ] | 柿子! j' t; Z- w! H. u" U# F: y
| 氣喘性咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb. f$ m9 r" @7 _" f+ p+ m
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀tvb now,tvbnow,bttvb" d2 `* M4 T. f
| 木瓜www1.tvboxnow.com) X. M; H$ } d+ t3 R
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; G8 i; I" e2 nwww1.tvboxnow.com咳嗽喝：冰糖梨子飲
5 C, q" A. c' U" W1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克公仔箱論壇" q& D6 K* ^' E& R- V
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做法：
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
) q2 P3 G% @: y! j; Q" B公仔箱論壇梨子功效：公仔箱論壇) T+ A' ^- j, j2 e {8 h! b! C; x
, H; e" y6 o7 P p9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。www1.tvboxnow.com+ K' E( s W' R& H1 y& ?0 }; t* F' R# O/ a
) a% t$ _& B9 ~, k4 g4 ?公仔箱論壇咳嗽喝：冰糖香蕉
* r/ U5 {- B5 B0 twww1.tvboxnow.com改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
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$ T, w( C1 C: p9 I e& m i% P* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：香蕉2根，冰糖少許
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9 ]7 A3 s; T/ q' I; ?3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：" i$ O h- C0 U7 n# ]: Z; C
: E. i/ O p7 r2 b9 A' O; i; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：tvb now,tvbnow,bttvb. W. G @2 J/ r* w( Q0 T( `
. F4 Y* a2 ]! P2 H' a. U, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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