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$ Q( |# `6 ~/ b% gtvb now,tvbnow,bttvb材 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v% i/ U8 ]7 I
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■ 珊 瑚 草 是 一 種 海 藻 , 主 要 來 自 北 海 道 及 台 灣 , 含 碘 、 鉀 、 鈣 、 鐵 、 硫 及 大 量 維 他 命, 能 預 防 骨 質 疏 鬆 、 降 血 壓 及 化 痰 清 熱 , 於 健 康 食 品 店 有 售 , 售 價 約 $29/150 克 。% N$ ^/ \; f( Y% @
9 _7 Q5 M- d6 m珊 瑚 草 30 克 、 有 機 杞 子 20 克 、 馬 蹄 粉 120 克 、 冰 糖 80 克 ( 打 碎 ) 、 清 水 3 杯 公仔箱論壇/ D' y7 l, S3 N8 R x
+ H# h( t. G1 X6 V1 H公仔箱論壇做 法8 ?. X) b! v7 Z( ]* u/ Q
1. 珊 瑚 草 洗 淨 用 水 浸 2 小 時 , 換 凍 滾 水 浸 2 小 時 , 瀝 水 份 後 切 碎 備 用 。
3 Z( U9 k' u* ~) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 z/ P* _" `4 s @; s公仔箱論壇2. 馬 蹄 粉 用 1 杯 清 水 開 勻 備 用 。 ) N! l$ V+ ?/ X# O2 C6 d# o, i
公仔箱論壇6 R# L0 x3 W# {- ^# o! M3 ^
3. 冰 糖 加 入 2 杯 水 , 用 慢 火 煮 至 冰 糖 溶 化 , 將 ( 2 ) 倒 入 攪 拌 至 熟 見 透 明 。
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4. 然 後 熄 火 , 加 珊 瑚 草 和 杞 子 拌 勻 後 放 上 盤 , 攤 後 放 入 雪 櫃 雪 凍 後 便 成 。
* @5 M- K: [. ~4 f' d3 e3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b, f2 r' n& @5 ~. j9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
7 O% K/ ]7 L( C5 V6 D8 o7 ^1 c每 種 馬 蹄 粉 的 吸 水 量 不 同 , 逐 少 加 水 攪 至 七 成 糊 狀 為 最 佳 , 不 能 只 按 食 譜 份 量 。 m* T) d6 l, r4 m: _& U$ y- N
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