人一天之中有6至8小時在睡覺，在這段無意識的時間裡，總會發生令人尷尬的事，比如流一大灘口水，把整個枕頭弄得黏糊糊的。流一大堆口水不只讓人尷尬，也很困擾，有時更是身體發出的警訊。以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章，列出睡覺流口水的6個原因。
) ^) `3 D7 F" M) bwww1.tvboxnow.com
8 B3 o; o3 {7 D" r3 U: I
! f8 E/ I- N5 n) l, ?www1.tvboxnow.com先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因tvb now,tvbnow,bttvb6 j# b+ r3 X6 Y3 h6 `
1 [8 S: y7 y# k. ]3 V4 @$ s公仔箱論壇睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。
( l( O4 x3 e2 S# d6 V) Y" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A4 \* J. Z" l& b% X) y# q公仔箱論壇. B* [4 N/ r! p0 B
睡覺流口水也可能是過敏害的
! h: E$ x' m, r \$ x) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- W. m C9 _* o5 Q, B: h1 r2 r
炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。
V- w2 I' h4 u. f1 X
6 [* o8 i8 t/ h/ k( |3 f$ }& Jwww1.tvboxnow.com
) H. \3 D2 o) V過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。
& Q# V1 F1 Q6 [3 N2 D2 u: u公仔箱論壇
9 {' O( H' ~4 ^5 y @ ^5 x) k如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。www1.tvboxnow.com- B9 o- ^$ r( L: _% M, G, F7 Y
4 Y/ a0 C' e0 h) Q9 ^- }, a1 b) Y) E清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。
7 e, ~& U+ q Z% W& j+ G5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 F, `6 C0 d A- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com* C- u4 g/ ~4 |/ l* ^ x
咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一www1.tvboxnow.com, l5 e3 {0 e2 |
& k( A3 i6 W8 `# F0 K. }# k公仔箱論壇Paula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。
5 _1 b7 u8 A8 {( C/ Q# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 j* F4 S; B& m7 `0 u+ {tvb now,tvbnow,bttvb若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。
- R; }% b8 @* S- u
! H7 T3 V1 {& lwww1.tvboxnow.com
4 \4 ]; E. I* ^0 R+ z/ l: _; Y. ptvb now,tvbnow,bttvb j) Z# @: V. n4 D9 p# ?/ j/ f
睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症公仔箱論壇0 r$ i; S1 a& t0 ]
0 x6 G' c( y% d& S6 F7 Z睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。! y4 _$ z6 _3 p* o' |
* y# I6 g# y# ^5 d; }" z/ S" m7 f如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。
E8 r& h5 C& l8 Q! |) b( H4 \3 ttvb now,tvbnow,bttvb7 B' D" `) H( k+ G b( M2 e5 S! c
某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多- ]3 u2 b- {* ]2 K
: g" S3 _$ ^6 \) ?) k
9 I3 i% C& w4 I* e4 v% i0 I$ Iwww1.tvboxnow.com特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停
1 A3 Q7 c$ j) _) U. V: F6 |& \& [- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 y2 `8 m+ C! h9 |) B你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物：5 d( F/ P4 O& x; C7 ]5 U3 [$ p
4 s7 j$ q7 u6 s. c
tvb now,tvbnow,bttvb0 H5 M( K( f2 b3 e. v
- 精神病藥物
- 阿茲海默症藥物
- 重症肌無力（一種導致骨骼肌無力的疾病）藥物
$ l" b7 ]: t1 k) q! R! t0 S$ b# `
如果不想受到藥物的影響，建議可以諮詢專家可否換別種藥物或療法來取代，避免流口水的副作用。tvb now,tvbnow,bttvb, ?( R7 _$ B! U- r8 i: B1 A
公仔箱論壇* X# i0 L4 a9 L$ Q, A6 e
公仔箱論壇 E9 ]$ H! h4 a2 H1 t J! O- B
不只睡覺，平常也不自主流出口水？小心神經系統出問題tvb now,tvbnow,bttvb6 u) j1 v7 ~5 L9 h4 `2 h* F
/ `# ?1 r5 t# ^( D) k. v STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時候流口水的情況不只在睡覺的時候發生，平時就會不自覺地流口水，這可能是嚴重警訊：中風前兆或顏面神經麻痺（俗稱面癱）。
# n) |! ]4 X' Y/ A) v0 e( Y7 C/ q! v; x) \& J r$ [+ l
如果發生流口水，加上口角歪斜、臉面肌肉無力的情形，就可能是中風或顏面神經麻痺，這兩者有時十分相似，這時可利用臉上皺紋來判別。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B5 `' _. b% } W* a
9 O Z/ f S9 i公仔箱論壇
. ?# m: j4 S( k9 n- 抬頭紋：患側有抬頭紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 法令紋：患側有法令紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 眼睛：可以正常閉合為中風，不能正常閉合則是顏面神經麻痺。
1 S, g* R4 f3 k# W i( |) U
無論中風或顏面神經麻痺，都要趕緊就醫治療；別小看顏面神經麻痺，如果延誤治療黃金時間，可能會造成神經及肌肉的退化，影響面部肌肉的運作，使面部動作變得不自然。 |
發表於 2020-8-12 09:52 AM
| 