補虛正氣粥
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, [. z/ p% e* p1 N3 s( O【原料】 炙黃斈20克﹐黨參10克﹐粳米100克﹐白糖適量。
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6 @6 q( s1 ~) _4 Ewww1.tvboxnow.com【製作工藝】 將黃斈﹑黨參切片﹐用清水浸泡40分鐘﹐按水煮提取法﹐提取黃斈﹑黨參濃縮液﹑30毫升 番米洗淨煮粥﹐粥將成時加入黃斈﹑黨參濃縮液﹐稍煮片刻即可。
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【服法】 早晚各食1次﹐服時酌加白糖。
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【功效】 補正氣﹐療虛損﹐抗衰老。
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【注意事項】 一般連服3-5天後﹐間隔2-3天再服。服粥期間忌食蘿蔔和茶葉。 |