１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。5 D# \2 @; {, x- _; l n
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
! O6 l! f! z* N& X# z$ B8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。- Q' x( G/ a9 }$ a" Z. }
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
" a$ q9 Q! i' x m公仔箱論壇５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
9 D0 ]2 Z3 z0 u$ E2 S3 z公仔箱論壇只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。公仔箱論壇, i& O1 A: r- f( y+ e8 Y8 U L2 }
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
: i8 R" F4 p# _! _７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能www1.tvboxnow.com7 c$ @' C0 a/ r
提高大腦工作效率。1 t+ z5 M1 h2 m
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j. J$ e' z3 X8 \3 B
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
, z* S+ i0 H( ]6 x- A* D6 n' L" l９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。公仔箱論壇/ ^$ Q0 A# v, m
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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